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自然流产后的饮食秘方如下:
1、红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。
2、阿胶鸡蛋汤:阿胶10克,加水一碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花,加盐调味即可。
3、黄芪炖老鸡:老鸡洗净用开水氽烫,将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹,汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味,文火慢炖。
4、姜汁牛奶:生姜捣汁,加入热牛奶,用白糖调味。
5、参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于自然流产后的调补。
6、鲤鱼:鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。
1、红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。
2、阿胶鸡蛋汤:阿胶10克,加水一碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花,加盐调味即可。
3、黄芪炖老鸡:老鸡洗净用开水氽烫,将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹,汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味,文火慢炖。
4、姜汁牛奶:生姜捣汁,加入热牛奶,用白糖调味。
5、参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于自然流产后的调补。
6、鲤鱼:鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。
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流产之后,应该和坐月子一样的,期间可以吃show人流后子宫修复,帮助子宫恢复健康,避免习惯性流产,待子宫恢复好之后要去医院做个全面的检查,看看流产的原因是什么,下次怀孕的时候注意什么等,确保下次怀孕的时候能生出健康的宝宝,祝你早日康复
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鸿儒氯化血红素,精化食补,提高你的免疫力
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1、红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。
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