为什么说话时耳朵里面嗡嗡响？
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耳鸣。吃六味地黄丸。
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你的情况，可能与耳鸣、或耳内叮咛等原因引起，最好到专科检查一下，明确原因。
（1）避免噪声
（2）不吸烟、忌浓茶：尼古丁使血管痉挛，耳鸣加重；洒影响咖啡因收缩脑血管，加重耳鸣 。
（3）慎用耳毒性药物：如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等。
（4）低盐、低脂：高钠加重迷路积水，高脂引起耳蜗血流量减少，长期高脂引起动脉硬化，均加重耳鸣。
（5）过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
（1）避免噪声
（2）不吸烟、忌浓茶：尼古丁使血管痉挛，耳鸣加重；洒影响咖啡因收缩脑血管，加重耳鸣 。
（3）慎用耳毒性药物：如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等。
（4）低盐、低脂：高钠加重迷路积水，高脂引起耳蜗血流量减少，长期高脂引起动脉硬化，均加重耳鸣。
（5）过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
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早晨起来慢跑几圈
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