常喝纯净水好吗?
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纯净水是不含杂质的H2O,并且其中含的矿物质也很少的,长期饮用,会对身体有一定的影响,会导致身体矿物质的缺乏,并且容易导致人体酸性化,对人体最好的还是白开水
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纯净水指的是不含杂质的H2O,无色透明,可直接饮用。因为纯净水不但不含有任何微量元素,而且它把水中所有滋养人体的生命离子也去掉了,多喝会引起体液变酸。
从净化的角度来说纯净水比自来水,矿泉水都干净,是纯洁、干净,不含有杂质或细菌的水,但如果把他作为一种长期饮用水的话,对人体是没有好处的.纯净去除了水中的细菌杂质,但也把水中的对人体有益的微量元素过滤掉了,长期饮用会导人体的微量元素缺乏,引起少年儿童发育不良,引起老年人的各种微量元素缺乏症。
意见建议:建议不要长期饮用纯净水,特别是小孩和老人,很容易导致微量元素的缺乏,对身体健康造成影响。建议饮用矿泉水或白开水他们含有有益矿物质,是符合人体生理功能的水,适合长期饮用。
从净化的角度来说纯净水比自来水,矿泉水都干净,是纯洁、干净,不含有杂质或细菌的水,但如果把他作为一种长期饮用水的话,对人体是没有好处的.纯净去除了水中的细菌杂质,但也把水中的对人体有益的微量元素过滤掉了,长期饮用会导人体的微量元素缺乏,引起少年儿童发育不良,引起老年人的各种微量元素缺乏症。
意见建议:建议不要长期饮用纯净水,特别是小孩和老人,很容易导致微量元素的缺乏,对身体健康造成影响。建议饮用矿泉水或白开水他们含有有益矿物质,是符合人体生理功能的水,适合长期饮用。
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长期饮用纯净水会造成体内有用物质的损失,对身体是无益的。因为纯净水中缺乏对人体有益的矿物质;纯净水的制作过程,虽然去除了对人体有害的病菌,但同时也去除了对人体健康有益的微量元素和人体必需的各种矿物质。
经常饮用纯净水,就有可能造成人体的营养失衡;尤其对于婴幼儿和青少年,他们正处在智力和身体发育阶段,好动、出汗多,随着汗水挥发,损耗的无机盐和矿物质也多,若经常以纯净水为饮用水,会影响其健康成长。
另外,长期饮用纯净水也会影响人体内的酸碱平衡,影响神经、肌肉和多种酶的活动,减弱人体免疫力。
经常饮用纯净水,就有可能造成人体的营养失衡;尤其对于婴幼儿和青少年,他们正处在智力和身体发育阶段,好动、出汗多,随着汗水挥发,损耗的无机盐和矿物质也多,若经常以纯净水为饮用水,会影响其健康成长。
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当然不好了,纯净水不一定纯净啊。很多东西不一定能层层过滤啊。人体需要的是洁净的富有矿物质的天然的弱碱性的水。可是我们能喝到吗
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不好,纯净水缺乏矿物质,跟蒸馏水差不多,喝多了对身体没好处!
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