我最近因为工作的原因总是失眠,我能到哪里去治疗一下,,我对这个不懂的,谁能告诉一下。

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精神科杨宝俊
2012-08-01 · TA获得超过9591个赞
知道小有建树答主
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你好,现在的工作压力越来越大是很容易导致人们失眠。
临床表现
  1、入睡困难;
  2、浅眠;
  3、清晨早醒且不能再度入睡;
  4、多梦、噩梦,频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;
  5、睡过之后精力没有恢复;
  6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。
  7、难入睡或易惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。
  8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。
建议及时去医院检查治疗为好。
稳固且谦和丶宝贝e
2012-07-22 · 超过14用户采纳过TA的回答
知道答主
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按摩拔火罐,放松放松吧~
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