中老年人如何防御腰椎拉伤
患者信息：男50岁病情描述(发病时间、主要症状等)：因为年轻时常做些苦力工，所以导致现在腰扭伤了，有时站久了就会腰疼，一连好多天都不好。想得到怎样的帮助：想知道要如何预防...
患者信息：男 50岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
因为年轻时常做些苦力工，所以导致现在腰扭伤了，有时站久了就会腰疼，一连好多天都不好。
想得到怎样的帮助：
想知道要如何预防这种情况的发生和扭伤时需要做些什么按摩之类的。 展开
病情描述(发病时间、主要症状等)：
因为年轻时常做些苦力工，所以导致现在腰扭伤了，有时站久了就会腰疼，一连好多天都不好。
想得到怎样的帮助：
想知道要如何预防这种情况的发生和扭伤时需要做些什么按摩之类的。 展开
4个回答
展开全部
预防措施：
避免久站久坐和腰部剧烈运动。
按摩理疗只能暂时缓解不能治疗，可以采用专科中医中草药外贴配合内服药水丸综合治疗。
避免久站久坐和腰部剧烈运动。
按摩理疗只能暂时缓解不能治疗，可以采用专科中医中草药外贴配合内服药水丸综合治疗。
本回答被提问者和网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
避免用力过猛，轻来轻去。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
行动的时候悠着点
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
腰椎移位
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
