洗头时头发,头发一抓一把,洗一次头掉很多正常吗。我16岁 男

 我来答
自心何H
2012-07-25 · TA获得超过17.5万个赞
知道顶级答主
回答量:6.8万
采纳率:37%
帮助的人:3.9亿
展开全部
掉头发、脱发是现在不可忽视的一个问题,年纪轻轻的头顶一片空白,是很影响我们个人形象的,脱发可以通过饮食来调节好的,脱发吃什么食物好
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
3.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。
5.多吃含碱性物质例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物 ,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃这些食品。
百度网友0343d9e
2012-07-25
知道答主
回答量:40
采纳率:0%
帮助的人:22.6万
展开全部
落发在十来根都是属于正常的,是新陈代谢促使的,人人都是,但是压力过大会加重的。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
重頭講起
2012-07-25
知道答主
回答量:33
采纳率:0%
帮助的人:15.6万
展开全部
精神压力大也会导致脱发,或者头发强度不够,用生姜水或者啤酒洗头可以生发强发
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
考拉先生吐槽男
2012-07-23 · 超过24用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:64
采纳率:0%
帮助的人:37.8万
展开全部
很正常,YY过多了而已
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(2)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式