怎样才能瘦掉脸上的肉

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ez...0@163.com
2019-10-18 · TA获得超过700个赞
知道答主
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方法1: 早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试。
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北国风吹5926
2019-09-21 · TA获得超过338个赞
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脸上要长肉,当然要摄取的能量超过消耗的能量。但是,胃就那么大,能吃的东西就那么多。所以,要从吸收效率来考虑。保证行之有效的办法是:锻炼!用哑铃,或杠铃。这项运动能起到对肠胃的按摩作用!增加肠胃的吸收效率!健身,不只是把胖人练瘦。瘦人也可以练胖!坚持一年,保证你有判若两人的效果!
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一起训练吧
2018-12-23 · TA获得超过105个赞
知道答主
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脸上肉多不好看!每天捏一捏鼻子,刺激脂肪消耗,脸慢慢瘦下来

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己内服饰
2019-11-14 · 现代化综合型内衣企业
己内服饰
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生活瘦脸十大法: 1、运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外
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匿名用户
2019-06-13
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面部减肥按摩法,我平时在家都是按摩瘦脸的:
第一步:从额头到太阳穴,双手按压3至4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
每天坚持,想shou的快点,可以pei和瘦脸的芳。氵颐、氵滋氵。露氵。瘦,脸。精油在面部按摩,我一直在yong,还有平时多吃消肿利湿的蔬菜和水果,如冬瓜,西瓜,芹菜等等。还有睡前3小时尽量不要进食。不然容易积累脂肪的。
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