Question

青春期烦恼是什么？心理是怎样的？

心烦意乱怎么办？

Answer 1

青春期烦恼主要是与父母的冲突，希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当“小孩”，要求以成人自居。还有就是生理上的变化。
青春期心理：①处于青春期的男女，已经意识到性差异，常常会发生一种摆脱父母的监督而独立行动的想法，行为开始活跃而且勇敢；②随着年龄的增长，男女会产生害羞、好奇的心理和情绪不稳定等一系列的心理改变；③青春期青少年精力充沛，性格活泼而勇敢，情感更为复杂和热烈，思维能力不断发展，容易吸收新事物、富于理想。但他们出存在考虑问题不够全面，容易自高、自大、莽撞、冒失等缺点。

追问

我觉得自己做事有点冒失的感觉，这是自卑吗？

追答

这个年纪冒失一些很正常的，不可能与成人一样事事周全，这不是自卑。

Answer 2

青春期随着荷尔蒙的分泌和变化，情绪波动会较大，容易出现敏感、焦虑、紧张、多疑等情况，所以，你现在的状况是很正常的，不要对自我有过多的批判和担忧。
其次，树立自信和正确的自我意识。人一多就感觉紧张，情绪不稳，是自我意识强化带来的副作用，意识里感觉别人会关注你，你的存在会引起别人的关注、评论。
可以试试这个方法，回想一个月前在公众场合令你印象深刻的人（例如你坐公交车时），是否可以清晰的对其进行面目、动作的细节描述？回想完一个月前的，再试试回想三个月前的，半年前的。用这个方法你会发现，其实你的脑海不会有太多位置储存别人的信息，特别是陌生人和关系一般的人，基本是过后就忘或留下个模糊印象而已，不刻意回想你可能都不记得这些人和事了。同样，你在别人脑海里也是如此的。基本上，我们的存在都只是他人脑海里模糊的记忆碎片而已，特别对公众场合的其他人而言。
强化这层认知后，在公众场合我们基本就可以很轻松了，反正就算我裸奔，也不过成为一则社会笑谈，被公众茶余饭后聊个把星期而已，不出一个月就被淡遗了，没什么好紧张的。
和别人交谈也是同样的原理，把思维的关注点放在“自己想表达什么，用什么词语可以表达得更好”这个重点上，努力思考组织语言，平日练习注视别人的脸部三角区（眼睛和鼻子的区域），多交谈几次，脑海的紧张感就会自然减弱了。
这个世界上，气度从容、口才了得的名人，大部分都不是天生的，他们也经历过不淡定的阶段。所以，一定不要畏惧，正视问题，勇敢和不同的人多交谈，多练习。祝你顺利度过青春期 赞同1| 评论(1) 2012-7-23 10:47 jj6620445
| 二级 不是青春期 每个期都会心烦意乱的，你要做点充实的事情 别太闲就好多了 赞同0| 评论 2012-7-23 10:50 半路幽怨
| 一级 青春期嘛，这个，我自己正处在这个阶段。不知道心理是否和你想的一样。
1.对父母有强烈的抵触感，说几句话就觉得烦了。
2.常常懒懒的，不愿服从别人的命令。
3.对于老师呢...居然觉得比对父母还要亲近，老师的教导往往听得进去。
我自己就是这样了。至于解决办法嘛：
1.尝试着与父母进行喜欢交流，并在心底告诉自己，全家人都是最棒的！！
2.学习之余做一些自己喜欢的事情，发泄自己的烦恼。
3.（自己认为最没用的一种方法）在作业中放纵自己。
呵呵，就是这些了，希望你开心每一天！！

Answer 3

青春期随着荷尔蒙的分泌和变化，情绪波动会较大，容易出现敏感、焦虑、紧张、多疑等情况，所以，你现在的状况是很正常的，不要对自我有过多的批判和担忧。
其次，树立自信和正确的自我意识。人一多就感觉紧张，情绪不稳，是自我意识强化带来的副作用，意识里感觉别人会关注你，你的存在会引起别人的关注、评论。
可以试试这个方法，回想一个月前在公众场合令你印象深刻的人（例如你坐公交车时），是否可以清晰的对其进行面目、动作的细节描述？回想完一个月前的，再试试回想三个月前的，半年前的。用这个方法你会发现，其实你的脑海不会有太多位置储存别人的信息，特别是陌生人和关系一般的人，基本是过后就忘或留下个模糊印象而已，不刻意回想你可能都不记得这些人和事了。同样，你在别人脑海里也是如此的。基本上，我们的存在都只是他人脑海里模糊的记忆碎片而已，特别对公众场合的其他人而言。
强化这层认知后，在公众场合我们基本就可以很轻松了，反正就算我裸奔，也不过成为一则社会笑谈，被公众茶余饭后聊个把星期而已，不出一个月就被淡遗了，没什么好紧张的。
和别人交谈也是同样的原理，把思维的关注点放在“自己想表达什么，用什么词语可以表达得更好”这个重点上，努力思考组织语言，平日练习注视别人的脸部三角区（眼睛和鼻子的区域），多交谈几次，脑海的紧张感就会自然减弱了。
这个世界上，气度从容、口才了得的名人，大部分都不是天生的，他们也经历过不淡定的阶段。所以，一定不要畏惧，正视问题，勇敢和不同的人多交谈，多练习。祝你顺利度过青春期

Answer 4

，青少年的烦恼也多种多样。有的同学烦恼自己长得快，有的同学烦恼脸上的“小痘痘”，有的同学烦恼总盯漂亮女生……
青春期心理特点：他们要独立，但不能放弃依赖。

　　一方面，随着独立意识的增长，青少年向成人发表了“独立宣言”，另一方面，他们又反感儿童时代与成人形成的依附关系。为了剪断这种关系，他们采取了对抗或反抗的方式，目的不仅是抗拒权威，更重要的是展示自己的存在。

　　青春期心理特点：他们要封闭，但又需要开放陪伴。

　　青少年不再像儿时那样外露与直爽，尤其不愿意与父母、老师交谈，表现出较强的封闭性。但同时他们又在不断地寻找能推心置腹的知己，渴望向他们敞开心扉，得到同龄人的同情、理解与支持。

　　青春期心理特点：他们要勇敢，但时常又有怯懦相随。

　　在某些情况下，青少年为了证明自己的成熟，表现出“初生牛犊不怕虎”的行为。但当他们面临缺乏经验的情景或认为自尊感将面临考验时，又会出现退缩和怯懦的表现，比如，羞答答、脸红等。

　　青春期心理特点：他们要高傲，却与自卑形影不离。

　　青少年由于受自我认识、自我体验与自我评价能力的限制，常凭一时的感觉来衡量自己。一次成绩好就自信满满，成绩不好则悲观失望。高傲和自卑情绪在他们身上形影不离，造成情绪起伏不定。

　　青春期心理特点：他们眷恋童年，但又否定童年。

　　面对接踵而来的许多挑战与问题，青少年往往留恋童年的无忧无虑，但与之结伴而行的便是否定童年。随着成人意识的增强，他们力争从各个方面对过去一切不成熟的痕迹进行否定。在这些矛盾的心态下，青少年的烦恼也多种多样。有的同学烦恼自己长得快，有的同学烦恼脸上的“小痘痘”，有的同学烦恼总盯漂亮女生……

追问

在青春期间，为什么会有那么多的烦恼？为什么我感觉有的人心里有疾病？心里有疾病正常吗？

追答

有烦恼是正常的啊，主要是身心发展不平衡，成人感和半成熟感现状之间的错综复杂矛盾。建议多出去走走，放松下心情啊，去外面走走，让心情平静下来！ 不要想太多，看些美好的事物会让自己心情好点啊。。。

Answer 5

青春期的心理特点　　1．青春期的情绪特点：情绪容易波动，而且表现为两极性，即有时心花怒放，阳光灿烂，满脸春风，有时愁眉苦脸，阴云密布，痛不欲生，甚至暴跳如雷，可以用“六月天孩子脸”来形容，父母在碰到这种情境时，千万要冷静，否则很容易发生冲突。
　　2．青春期的人际交往特点：处在青春期的学生，渐渐地从家庭中游离，更多地与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友谊至高无上，甚至为朋友两肋插刀在所不惜，这些举止往往令家长很难理解，而这恰恰是典型的心理断乳表现，只是发生得太快，家长没有心理准备，如果此时的家长愈加束缚，他们离家长愈远，有的甚至逃离家庭去投奔同学。同时，青春期是性心理萌芽期，表现为开始比较注意自己形象，特别是异性同学对自己的评价，也尝试与异性交往，但是在交往过程中心理变得很复杂，一方面渴望接近对方，另一方面又很害怕别人发现，结果，交往过程神神秘秘，羞羞答答，反而显得别扭；一般情况下，他们并不是真正意义的恋爱，只是彼此有共同的语言，喜欢一起交流和彼此欣赏。而且，青春期时，一部分孩子还会对同性产生一种朦胧的情愫，这种心理并不是同性恋，只不过是性心理萌芽的一部分。只要不过分，对孩子的心理成长没有影响。
　　3．青春期的情感特点：在这段时期，青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对同学、老师、明星、科学家和领袖人物崇敬和追随，由自爱到爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个全人类；也就是说，青少年的情感充分的体现了社会性；此时，他们的道德观也发生了变化，对成功人士、名人崇拜得五体投地，对坏人坏事疾恶如仇，他们追求公平公正，一旦发现某人有私心杂念，他们就会嗤之以鼻，就因为他们在现实生活中无法妥协和容纳不同意见的人与事，所以很容易受到伤害。
　　4．青春期的思维特点：青春期个体的思维特点主要表现为：（一）建立假设和检验假设的能力。不是直接寻求结论，而是根据问题、材料和情景，对问题进行逻辑分析，提出解决问题的假设，提出将会出现的不同结果的可能性。然后再通过进一步的逻辑分析和实验证明，最后确定何种可能性是事实。（二）思维形式与思维内容分离。思维是人的高级的心理活动，初中生阶段抽象思维开始发展，他们对一般的问题，能够透过现象进行概括和总结；到了高中阶段，逻辑思维、创造性思维迅速发展，他们能够从不同的角度、多维的、立体的考虑问题，并且通过综合、分析、推理找出本质和规律；所以，在此阶段，他们好辩论，喜欢钻牛角尖，打破沙锅问到底，敢于挑战老师和家长，呈现出初生牛犊不怕虎的闯劲；但是，有时由于缺乏交流技巧，容易遭遇挫折。
　　总之，青春期的心理可以形容为疾风骤雨期，他们充满热情和抱负，但又富于理想主义，对现实缺乏了解。由于抱负和理想，使他们好高骛远，想入非非，但是，现实又很容易让他们心灰意冷，甚至忧心重重。