腰膝酸软。四肢无力。怎么办?
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肾阳虚的表现,你可以在下午四点钟的时间吃桂附地黄丸,要坚持一段时间,最好也能兼顾把脾调理上,那好的快一些。
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今天就给大家分享一个动作,就是小指头提水法,因为小拇指和肾有着密切的关系,右小指通肾以及二阴,左小指通膀胱经,适当的刺激小指,能够增强肾脏与膀胱经的功能,起到强肾补肾的作用。
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