额头长痘痘怎么消除？ 5
本人的抗痘历史很长了用过化妆品，看过医生，但过了一阵后，又长了。现在，主要在额头上，下巴有一点点，有点失眠。想请教各位，除了上述俩钟办法外，还有什么养生的办法，可以帮我战...
本人的抗痘历史很长了用过化妆品，看过医生，但过了一阵后，又长了。现在，主要在额头上，下巴有一点点，有点失眠。想请教各位，除了上述俩钟办法外，还有什么养生的办法，可以帮我战痘胜利！ 谢谢！
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额头长痘痘的原因跟运动不足、压力大、睡眠不足等有关。想要改善额头痘，建议要培养运动和早睡早起的习惯，保证睡眠充足，多喝水，少碰烟酒，额头上不要留厚厚的刘海，同时还可以配合穴道按摩。
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