脸大怎么办

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兜转瞬间
2018-04-05 · TA获得超过2.3万个赞
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控制饮食、加强运动、按摩脸部、脸部减肥操、沐浴。

  1. 饮食法:在平时的一日三餐中为了对抗脸部肥胖,不妨改变你的饮食习惯。首先是要注意可以多吃一些像冬瓜、苹果这样帮助利水减肥的食物;然后是要改变你喜欢嚼口香糖这样能够大量锻炼咀嚼肌的食物。

  2. 运动法:想要减肥,肯定不能少了运动。运动减肥带来的 效果是全方位的,这中间自然也包括瘦脸。不妨试着让自己多进行有氧运动,大量出汗能够帮助多余的水分排出体外,你的脸自然就不会肿起来了。

  3. 按摩法:运用对脸部穴位的有氧按摩刺激能够帮助预防脸部赘肉的滋生。按摩主要可以针对像睛明穴、太阳穴、下关穴、颊车穴这几个穴位。若担心穴位找不准就利用脸部减肥操来代替吧。

  4. 脸部减肥操:双手拇指指腹贴近颧骨下方,稍微用力径直往下按摩,在2厘米左右的位置进行按压,先轻压再慢慢放松。 双手的中指、无名指并拢之后沿着颧骨边缘平行往下轻压2厘米处,在微微往上顶。 四指并拢,在脸颊的穴道上轻轻拍打数下。 四指并拢在梁家隈子由内向外顺时针画圈圈。

  5. 沐浴法:沐浴可以瘦脸可是真的很有效。只需要你在浴缸沐浴20分钟之后将水温调控到38度,配合瘦脸霜进行脸部按摩,坚持一段时间,真的可以瘦脸。

德雷撒楽
2015-10-24 · TA获得超过1794个赞
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瘦脸要了解脸大是什么原因第一是如果是脸上有肉,或者说是婴儿肥下不去,可以多做一些上拉按摩,
就是说平展双手,用手背或者手掌从下巴王两边耳后拂过去,
可以在手上涂上一些 佩芮馨 再按摩。
另一种就是说骨架就略大的,想要瘦就没那么容易,当然也不会是做无用功,
会变得消瘦一点点。不过看起来也是比削骨要好看。
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谭成弘敛芹0l
2018-01-15 · TA获得超过151个赞
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脸大有两个原因,一个是胖,一个是下颌骨宽。胖的话减肥,下颌骨宽,这就可以利用发型,把侧面遮住显瘦。
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我是yika
2019-03-13 · 专治随意剁手 冲动消费
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我是yika
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不同的原因有不同的瘦脸方法哦

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人生无处不风景

2018-01-15 · TA获得超过4.5万个赞
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哈哈,这个小可爱不是你吧?
脸大说明你面子大,好事呢。
不想要脸大的效果的话,可以考虑用发型来遮盖部分脸颊,让脸变小。
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