我的肠胃吸收很差,怎样才能长胖一点呢?谢谢了,大神帮忙啊
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苗条、丰满我都喜欢。嘻嘻 主要还是丰满一些好啊,呵呵 不过最好不要吃药哦,多调养调养,不吃刺激性的食物就ok啦! 我肠胃就很好,可能是和小时候吃的东西有关吧。小时候经常吃花生,生的花生哦,对肠胃很有利哦,呵呵
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煲汤,吃完饭后喝点热汤,汤的营养利于吸收,平时喝水一定要喝温开水,冷水刺激肠胃。
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