Question

谁能给介绍下比较有效的养发方法啊？ 最好是你自己的经验

Answer 1

我自己的经验就是不要自己找那些偏方去养发，还是到专业的养发馆，比如秀丝顿植物养发馆，他们是比较全面比较专业的一个养发馆，引进的是印度的植物养发技术，会给你提出真正专业的养发建议的。

Answer 2

勤梳头，吃黑色食物，洗完头用护发素。。绝不用发蜡这些东东

Answer 3

护发素不要拼法使用，尽量不接触头皮；尽量擦干然后晾干头发，减少吹头发，还有多吃些黑芝麻一类的养发食品。

Answer 4

生发养发，只有正确补充营养才能更好的养发和生发1、水果和蔬菜含碱性较多，能够均衡人体所需营养物质，对头发亦有生发养发作用2、豆类能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。生发养发不仅要选对吃什么，调整好正确的作息时间，和适当的有氧运动也一样重要。其实养发最重要的是平时注意自己的卫生，如果卫生不好，吃什么养发也是没有用了，而且养发靠食物只能起到辅助作用，不能彻底解决！在选择护发产品的时候一定要注意的是，真正纯植物无添加的护发产品都是一次性无菌小包装的，选择专业健康的护发方法是很重要的。