Question

儿童在生长过程中总是闹膝盖痛是怎么回事？

Answer 1

估计是缺钙引起的生长痛。生长痛就是3岁以上的儿童常发生的一种病，通常是膝盖和小腿痛，一般发作在黄昏，早起就恢复了。有的孩子运动过后也会痛，痛时膝盖没有红肿等异常现象。据说这种病是因为儿童在生长过程中关节受到拉扯会产生痛感。小儿生长性腿痛或小儿生长痛的资料如下： 一、诱因 1.生长较快的孩子，年龄在2岁～12岁，以4～9岁为最多见，男孩多于女孩；2.活动过多如在某幼儿园集体郊游后第二天，多名孩子同时出现腿痛；3.受凉因素天气变化或夜间受凉；4.上呼吸道感染，有学者认为病毒可引起生长痛；5.个体因素，有过敏体质的儿童容易得生长痛。 二、临床特点 1.不定期性和发病持续时间多样性。一般无规律，可一个月发作数次，也可半年或一年发作一次；每次持续时间最短数小时，最长可为数天甚至长达十几天之多；据统计，大多数持续时间在1～3天，多数无预兆，为突然发病。 2.多部位性和相对关节固定性。小儿生长痛可发生于肢体的任何部位和关节。但下肢多于上肢，膝关节多于其他关节，其右侧多于左侧，单侧肢体多于双侧肢体；除此以外，肩、肘、腕、髋、踝等关节均可见到。 3.疼痛的性质和差异性。半数以上的小儿不诉说肢体疼痛，仅表现为跛行而就诊；疼痛部位大多无明显阳性体征，多数无活动障碍，局部无红肿；疼痛的差异性极大，或疼痛难忍，或为不适感；有的可伴随短时精神倦怠，不思活动，饮食差等；一般无发热； 三、预防与治疗 避免让小儿过度玩耍，防止受凉，随天气变化及时增添衣服；患上感和肠炎时，要及时进行治疗。如果确诊为生长性疼痛，其最重要的治疗措施就是限制活动，这对病情恢复十分必要；其次要采取保暖措施，多数疼痛可逐渐消失；对大龄儿童可口服维生素C和维生素B6等，能缩短病程；如果疼痛厉害，可在医生指导下服用止痛药物

Answer 2

儿童在生长过程中总是闹膝盖痛,我看可能是生长痛,多发生在2～13岁之间，主要表现为小儿无原因的膝关节周围或小腿前侧疼痛，但是局部无红肿压痛，活动正常。疼痛通常发生在黄昏前后，过度运动、疲劳可使症状加重，休息后自行缓解，次日清晨疼痛完全消失。原因是儿童在这个时期身高增长快，由于骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些，因而产生一种牵拉疼痛。生长痛的原因并不在骨头，而是软组织疲劳。 治疗儿童生长痛，重要的是休息，如果膝部或小腿不适，不要勉强再做运动。每天晚上睡觉前，可用热水泡泡小腿和脚，但在不疲劳时，应鼓励适当多活动。疼痛较重时，可局部按摩，也可试用维生素C200毫克，每日3次口服。小儿生长痛不会产生任何后遗症，也不会影响正常生长发育。

Answer 3

病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。 意见建议：常用的有金合剂（肌注或口服）、青霉胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹和中医 《寻※ 估※ 风膏》 等。

1. 骑车锻炼益处多

2. 预防大脑老化 运动医学研究结果表明，骑自行车是大脑异侧支配运动，两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发，防止其早衰及偏废。骑车时由于大脑摄入更多的氧气，再加上吸入大量新鲜空气，能提高智商，提高分析问题解决问题的能力。

能提高心肺功能 骑自行车和跑步、游泳一样，是一种能改善人们心肺功能的耐力性锻炼。骑自行车是有氧运动，对身体生理机能的促进作用很明显。骑车时，通过肌肉有节奏的收缩和舒张，能促进血液循环，从而锻炼心肺功能，提高人体有氧工作能力。

减肥 骑自行车时，由于周期性的有氧运动，使锻炼者消耗较多的热量，可收到显著的减肥效果。

改善性功能 每日骑自行车4~5公里，可刺激人体雌激素或雄激素的分泌，使性能力增强，有助于夫妻间性生活的和谐。

益寿延年 有调查统计表明，在世界上各种不同职业人员中，以邮递员的寿命最长，原因之一就是他们在传递信件时常骑自行车的缘故。

骑车锻炼要得法

错误的骑车方法不仅影响锻炼效果，而且很容易对身体造成损伤，因此选择骑车锻炼，要注意正确的方法。

姿势要正确 心情要放松 骑车时，通常上身要稍微前倾，两臂伸直，两眼平视，注意力要集中。蹬车时，前脚掌用力，身体保持平衡不摇晃。遇到上坡和逆风时，身体要前倾；下坡或顺风时，身体要正直，注意下坡安全。同时，呼吸要与车速配合好，采用腹式呼吸，尽量用鼻呼吸。

一般人认为，所谓的骑车蹬踏就是脚往下踩，脚蹬子转一圈，能前进就行了。其实不然，正确的蹬踏应分为踩、拉、提、推4个连贯的动作。脚掌先向下踩，小腿再向后收缩回拉，再向上提，最后往前推，这样正好完成一周蹬踏。如此有节奏地蹬踏，不仅节省力气，还能提高速度。初学者要避免错误姿势，如双腿向外撇、点头哈腰等等。

注意变换姿势 骑车时间较长时，要注意变换骑车姿势，使身体的重心有所移动，以防会阴部某一点长时间着力。每天站立10分钟，这对于山地自行车选手来说是每天必做的功课。而对于那些在平地上骑自行车的人来说，这一点也是很重要的。

用力要均衡 骑车时臀部坐正，两腿用力均衡，防止一侧用力过猛。在踩踏脚蹬时，尽量确保膝盖不要完全地伸展，以免使重心移至胯部，造成身体的伤害。

车座要合适 如果自行车车座太高，不仅骑自行车时身体不舒服，动作不协调，且因骑车人只能勉强上下左右摇摆地踏，使会阴部与车座不断摩擦。舒适的车座位置应当呈水平或者略微向下倾斜一点。如果车座向上翘，即使其材质再好也会压迫臀部动脉。此外，还要选择那些比较宽的车座。

循序渐进 量力而行 许多年轻人骑车贪图多量和快速，如没有长途骑车就一下子骑了50公里，而且只追求速度、力量，这样对身体的伤害很大，严重的膝盖会出现积水。骑车健身要掌握好姿式和动作，先慢后快，这是初入门骑车锻炼者要掌握的原则。初骑变速车时，速度不要太快，时间也不要太长，待身体适应后再加速和加时。

Answer 4

： 您好，考虑细菌感染，我建议你可以服用伤风胶囊或者清热宁颗粒治疗的，也可拥荨 -故风膏不能过于吃些太辣太甜的食物，

意见建议：多吃些清淡的食物，多卧床休息，保暖及室内通风，多饮水，减少活动，多吃点清汤稀粥是很好的，祝您健康

四月的阳光泼泼洒洒地照耀着，大山深处的春天早已经如大山一般簇拥着校园。山连着山，山叠着山，山拥着山，在这绵延千里的群山中，春天如温柔的手，一路慢慢地拂过。新绿满山，野花竟放，脉脉小溪，幽幽曲径，梯田霞光，吊桥灯盏，快到四川万源青花学校时，这世代耕耘的灵性山水，云遮雾绕的空谷足音，再点上孩子们悠悠回响的欢声笑语，校园就彻彻底底地通通透透地春天了。 

“语文湿地”公益巡讲进万源，我原本是来讲熟悉的“秋天”的。可是望着眼前这些淳朴天真的大巴山的孩子，想着一路花木扶疏，鸡犬相闻，这春和景明的春天便成了我决意要和他们一起捧读的语文篇章。我从春天入，要把你们装在画中，你们是春天的阳光，春天的溪水，春天的蓝绿，等我回到俗世，心无法宁静，便不时地挂成淡墨山水，洗濯我混浊心，过滤我世俗魂，多好。 

“春天来了，你是怎么知道的？”我笑着问。 

孩子们坐得很端正，山花般的，藏着春天的生机，也带着深山的羞涩

Answer 5

病情分析： 这种情况一般是由于无菌性炎症导致的，与受凉，外伤，剧烈运动，劳损等等有关，可以诱发，有部分人病因不明。还有一少部分是化脓性关节炎，是感染导致的

意见建议:

多数情况下是无菌性的炎症导致的，这种情况需要卧床休息，使用一下活血化瘀，消炎镇痛类的药物，必要时牵引制动,首先外用寻  蓇 丨风膏,理辽一下

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葫芦丝，又称“葫芦箫”，是云南少数民族乐器，主要流传于傣、彝、阿昌、德昂等民族中傣族人民多才多艺，能歌善舞。节日里，不论是在江中划龙舟或是在江边放“高升”（用竹筒制作的土火箭），还是在广场上“赶摆”或是在竹楼里饮酒欢宴，都可以听到动人的乐声。葫芦丝，傣语叫 “筚郎叨”，“筚”为傣语吹管乐器的泛称，“郎”为直吹之意，“叨”即葫芦，当地汉语又称为葫芦箫。葫芦丝形状和构造别具一格，它由一个完整的天然葫芦、三根竹管和三枚金属簧片做成，整个葫芦做气箱，葫芦低部插进三根粗细不同的竹管，每根插入葫芦中的竹管部分，镶有一枚铜质或银质簧片，中间的竹管最粗，上面开着七个音孔，把它称为主管，两旁是附管，上面只设簧片，不开音孔（指传统葫芦丝），只能发出与主管的共鸣的和音。这种乐器以葫芦做为音箱 ，葫芦咀做吹口，常见者以各自装有一片舌簧的3根长短不一的竹管，并排插入葫芦底部。通体长约30厘米。亦有单管，双管或四管者。无论竹管多少，多以中间一根为主管，其余为副管

阿昌族的葫芦丝和傣族的相似，阿昌语称“拍勒翁”，用葫芦和金竹管制成。吹管长6厘米，主管长50厘米 ，副管分别长33和17厘米 ，在两支副管*近主管的一侧，分别留有一条竹片，用细竹枝与主管捆扎在一起