Question

最近烦心事好多。晚上老是失眠，有什么办法可以让心静下来么。

Answer 1

问题分析：
你好，你的失眠可能是由于精神紧张、心理压力大引起的。

意见建议：
可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，如果入睡困难建议你可以口服地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。