15个回答
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熟能生巧。~ 这个不用刻意的来练。 自己平时打篮球多晃人，多控球。 自然而然就会把球运快。
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楼主，您需要多练，而且要多拍，但是拍不要拍过自己的小腹
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把球尽量拍低一点，然后就是要熟练地技术啊 一开始玩篮球最好别学花式运球，容易丢球
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双手运球，要运两个球，要旋着运球 希望楼主采纳，谢谢
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多练习运球，加强手臂的暴发力
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