Question

怎样戒烟最快

看了N个方案都没用、希望这次遇上高人

Answer 1

戒烟的小妙招， 学会了很实用

Answer 2

我是一个成功的戒烟者！烟龄7年，每天一包多，于09年成功戒除，至今已有2年没抽过了！本人认为戒烟没有任何捷径，最需要的是“思想”，不要对戒烟产品抱有任何幻想。戒烟并不容易，也没有想象的那么悲壮，完全取决于个人心理！
感觉：前两天可以坚持，第三、四天勉强坚持，第六、七天超难坚持，第十天左右的感觉回到前三、四天时，并且开始吐“黑痰”，再以后只要“思想放松的坚持”就八成能成功了！
本人成功靠两样：第一思想放松，戒烟是没有时间界限的，并不是说一个月不抽就戒了，其实只要你能不抽，就说明你可以的！思想越是紧张、沉重越难以坚持，时刻放松心态，想到时对自己说一句“我现在已经戒掉了，做个不吸烟的人真好！”。
第二求外力，本人坚持到7天左右时，几乎要完蛋了，这时候看到爸爸的身影，我动情的告诉他“爸爸，我已经戒烟了，现在已半月没碰过了（其实那时候才7天）！”，爸爸听到后，那兴奋的样子给了我巨大的力量！
总之一句话：放松心情，告诉自己“我现在是一个不吸烟的人！”
（记住：强人立长志，庸人常立志）

Answer 3

1.取青槟榔一个，钻一个小洞，滴入两滴烟袋油，再把槟榔放入开水中，寖泡1小时后取出，太阳下晒干，随身携带，烟瘾犯时闻几下，就不想吸烟了，谁闻都能戒。（本草纲目 载
2
2 .取青槟榔一个，将孔转透，滴入两滴烟袋油，放入开水中泡一小时，后取出晒干，想吸烟时，将烟插在孔中吸，几次就会感觉烟无味道。奇效。（奇方类编 载）

Answer 4

什么叫最快戒烟?只有最成功的戒烟,没有什么快不快的,戒烟是一个漫长的过程,有人戒了两年又复吸了!

我戒了快五年了,明确告诉你,要想戒烟成功,你必须得忘记你会抽烟,你还有抽烟这个习惯!

你要忘不了这个,你永远也戒不了烟,就算你戒再长时间烟,你脑子里要老是想着你会抽烟,你迟早是个复吸!

戒烟千万别靠毅力撑着,一般人撑不过去的,你要是思想上通了,你就真不吸了,至于怎么思想上就通了,这全靠个人的悟性,我就算给你说多少道理,你自己悟不了,都是白说,这事别人帮不了你,全靠自己做通自己的思想工作,自己去悟!

Answer 5

使自己忙起来，减少抽烟的机会，尽量不要和抽烟的人在一起，一定要有坚强的意志。