Question

为什么有那么多头皮屑！

每两天就会有很多的头皮屑、很多很多、刚洗完一天就挺多的勒。这是怎么回事。

Answer 1

建议从以下方面改善头皮屑多问题：
1) 勤洗头，比如每天洗一次头发；
2) 不要伤头发，比如染发，烫发，这样会影响发质；
3) 不要用尖锐的物品或指甲挠头皮；
4) 头皮按摩，每天早晚有规律的按摩一下，能够增强头发的活力；
5) 选择含有去屑成份的洗发水，比如海飞丝去屑洗发水不仅能清除头屑，也从根源处解决头屑刺激，定期使用能够防止头屑复发

Answer 2

首先劝你以后别再扣头皮了，这样很伤头皮组织，甚至引发感染1如果痒的话就用温水洗一遍【不用洗发水】，用条件用淘米水洗头后再用温水漂洗。头皮屑是一种真菌一起的，基本不能根治，所以你要接纳他，平时注意头发的卫生就行了，没必要太在意的。

Answer 3

三十八岁相对来说是个不错的年龄，但是我看起来却很老，皱纹什么虽然没有，但是头发很少，以前的我头发也很多的，但最近几年一直脱发，开始没注意，以为掉发很正常，但后来脱的越来越严重，换过各种法子还是不好。后来有朋友给我说到了〈〔重‘现ˇ青丝〕〉一纹，纹中讲到了好多的头发相关知识，照着讲的做，现在头发又多了起来，那就粗略说一下，头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
避免经常性的烫发，染发，多做一些有氧运动。同时要保持好的情绪，不要让自己太忧虑，要有一个好的心态。掉发有时分是由于太累，精力压力过大，所以掉发的人群要减小自己的压力，留意歇息，精力放松。每天我现在每天都保持充足的睡眠和足够的营养，这样不仅防止脱发，对身体也是有好处的。

Answer 4

Answer 5