Question

有强迫症怎么办?

病情描述(发病时间、主要症状等)：
在辞职和去学日语,我的思想做了很长的斗争,后来发现我有强迫症.在查看资料时,我充分的知道了的心理状态不好(出现紧张，心慌等严重的焦虑表现)总是有意识的自我强迫和反强迫,看来要看心理医.有时出门后总在担心屋门是否忘记锁了？煤气是不是没关好？甚至会因此回家检查.

想得到怎样的帮助：
希望活的轻松

Answer 1

一般对病人诊断要知道最起码的信息如性别年龄，但对于你，这些不需要知道就能做诊断了。没错，你患上了强迫症。
你说话的语气很沉闷，读一读你写的问题就能很明显的感觉出来，你的发帖时间是凌晨一点。这说明凌晨一点你还没有入睡。更关键的是，你表现出你对自己现在的状况一筹莫展，不知所措。
我想告诉你的是，强迫症并不是什么大病，如果你能遇到一个好的心理医生，如果你能很主动地配合治疗，你很快就能走出来。

追问

其实我在上晚班,也就是晚上到天亮那种,只是我刚开启接触,不知道是精神问题,但是当我正视了,我就舒心了,不过感谢大家的对我的关心.

追答

恩，对，心病还需心药医，你选择了最正确的态度：正视它！
我很想说祝你早日康复，但是，你根本就没有病，所以也不需要康复。祝你开心！

Answer 2

你们的强迫症是怎样的？

Answer 3

强迫症是一种心理疾病，需要综合治疗，从根本上需要改变传统的药物治疗和单纯的心理疏导治疗强迫症的单一模式，可以大大缩短治疗时间，同时也降低了医疗费用。以此同时北京中欧心理机构
的医生指出有效的自我护理是强迫症综合治疗过程中很重要的部分，并且治愈了很多患者哦~值得信赖啊~希望你可以早日康复哦~加油~

Answer 4

我怀疑你是工作压力太大了 你可以去旅游 多放松下心情 多和家里交流交流自己的情况，这些都是方法。 祝你早日摆脱这些症状

Answer 5

心理治疗在治疗强迫症中的方法中，也是一种很有效的方法。心理动力学派的治疗强调通过顿悟，改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突，以此达到治疗的目的。在治疗的过程中大量地运用阐释，移情分析，自我联想以及自我重建技术。