每天只中午吃一点馒头会胖吗??
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那，如果要是想不胖就早上吃饭，要营养很好的早饭。中午喝汤，高蛋白少热量的比如鱼汤。晚上不吃或一个苹果。只吃中饭会放慢代谢速度不利于减肥！
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不会
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会瘦
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会营养不良
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会瘦，但营养不良
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