Question

高血压，服药前是100和150，每天服硝苯地平控释片一片，缬沙坦胶囊早晚各一片，服了三十五天，血压

高血压，服药前是100和150，每天服硝苯地平控释片一片，缬沙坦胶囊早晚各一片，服了三十五天，血压是80和120，但很不稳定，有时是90和130或者是80和140。请问我这程降压效果还算正常吗？

Answer 1

问题分析：
您好，血压的稳定需要生活方式的干预，在口服降压药物的同时，需要饮食上要低盐，每日食盐摄入量不要超过6克，适当有氧运动，包括散步、慢跑等，减轻体重，这些都有利于血压的稳定，而且是写进教科书里的。

意见建议：
建议你养成良好的生活习惯，不要抽烟，酒适当喝一点，保持心情舒畅，血压的稳定是一个长期的工作，要坚持，你的血压总体上还是可以的，希望我的回答对你有所帮助。