Question

低血压怎么办？拜托各位了 3Q

性别:女 年龄:22 头从十五六岁就会有些痛，都过下就会好，可五天前的晚上头痛的睡也睡不着，去打了针吃了药，到今天还是头痛、口干、肩膀痛、全身无力、胸口有时还会隐隐痛怎么办

Answer 1

体质弱的问题，我和你差不多，也一样都过来了，保持好心态，不要太刻意的在乎。平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，及足够的睡眠；过规律的生活；入浴时，要小心防范突然起立而晕倒，泡温泉也尽量缩短时间；对血管扩张剂，镇静降压药等药物慎用…… 1．病因治疗。对体质虚弱者要加强营养；对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗；因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时，应在医生指导下调整给药方法和剂量，或根据需要改用温和的降压药如复方降压片、心痛定或中药等，必要时可停用降压药；由卧位站立时注意不要过猛，或以手扶物，以防因低血压引起摔跤等。 2．适当加强锻炼。生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目，如太极拳、散步、健身操等。 3．调整饮食，进行食疗。每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少；每日清晨可喝些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压；适量饮茶，因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统；适量饮酒（葡萄酒最好，或饮适量啤酒，不宜饮烈性白酒），可使交感神经兴奋，加快血流，促进心脏功能，降低血液粘稠度。 在没有任何症状的情况下，无需药物治疗,选择适当的高钠、高胆固醇饮食。适量增加食盐的摄入，含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。再突然遇到不舒服的话，蹲下深呼吸几次会好一些的。头痛的话应该是别的问题，不放心的话还是去医院哈后检查一下吧。

Answer 2

考虑是低血压引起的心脏性及脑部症状，如果确定是低血压，可服用升血压的药物。避免使用降压的食物，对症治疗以防止其他并发症发生。