我身高179CM,能扣篮么??我原地起跳摸篮筐 怎么训练弹跳力具体点的... 怎么训练弹跳力具体点的 展开 我来答 2个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗? 你一梦师4287 2014-04-27 · TA获得超过162个赞 知道答主 回答量:130 采纳率:0% 帮助的人:64.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 你要是现在刚刚能摸到篮筐,那肯定是不行的,按你的身高扣篮是有一定的难度的,我见过能扣篮的一个最矮的也有1.76.所以你应该来说是有希望的,但是要是下肢力量相当好的。每天做几十个蛙跳(当然咯,按自己的量定)最好是绑上沙袋,效果可能会明显一些。但是这还是取决与你的天分的,要是本身身体素质,那无论怎么训练都不会有太大的成效。最后祝你成功咯!! 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 夏兮颜0229 2014-04-27 · TA获得超过156个赞 知道答主 回答量:174 采纳率:33% 帮助的人:59.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 扣篮你自己试试就得了 训练弹跳力 在腿上绑几斤重的东西一天跳那么个几百下 保证...... 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2020-11-23 170cm能扣篮吗? 12 2021-08-30 我身高177CM原地280CM如何练才能扣篮? 2023-05-08 170cm扣篮要跳多高 1 2020-04-14 我173CM跳起能摸框请问我多高才能扣篮? 13 2011-12-31 170cm身高怎么扣篮 11 2014-06-29 我身高180.怎样才能扣篮? 7 2022-09-29 170cm能扣篮吗? 2020-02-13 我现在身高183,要跳多高才能扣篮 4 更多类似问题 > 为你推荐: