我是不是有强迫症?
我今年18岁.有点怪癖.就说窗帘吧,一定要拉到每天那个位置,不然就会从床上爬起来重拉过,拉到满意为止.而且晚上不能听到钟的滴答声,所以我都把它藏在被子里.我家这几天水龙头...
我今年18岁.有点怪癖.就说窗帘吧,一定要拉到每天那个位置,不然就会从床上爬起来重拉过,拉到满意为止.而且晚上不能听到钟的滴答声,所以我都把它藏在被子里.我家这几天水龙头有点滴水,害的我半夜起来关厕所门.有规律的滴答声害我睡不着.
我特别不喜欢别人碰我的手,觉得特别脏,别人用过的指甲钳我都觉得脏,还有钥匙之类的东西.别的地方到没什么.也不会出现反复洗手的事情.喜欢胡思乱想,晚上老想些鬼啊什么的 ,到17岁都不敢一个人睡觉,还想些以前的事情,想想就觉得很难受.觉得以前自己做的事情特别蠢.还会想一些奇怪的问题.比如外星人,地球的外面是宇宙,宇宙是最大的了,那我总觉得宇宙的外面还有着什么包裹着......在紧张,焦虑或者是兴奋的时候总是反复的问自己一加一等于几,等于2,也可以等于一,因为一群羊加一群羊等于一群羊,一只老鹰和一条蛇打架,两败俱伤也可以等于一.......
我现在也要强迫自己不去想,去做些白日梦才睡的着.记得中考的时候特别严重,基本上每天都不睡觉,失眠,一失眠就想可怕的东西,把自己闷在被子里.全身都是汗.如今养了一只小狗,好了点了,尤其是卫生方面的,以前别人坐在我的床上,那个地方我睡觉的时候绝对不会碰的.
比较变态的是,如果我回家,没带钥匙,敲门没人开,我就会联想我妈是不是煤气忘关了,晕到在家等等的事情,想过之后总想扁自己,怎么能这样想.很多很多,而且总不放心自己做过的事情.
我有看过,一些强迫症的节目,比如说洗澡就要按顺序来,规律错了要从来,要洗几个小时.等等的事情.我好象也没啊,但是看了些资料就觉得自己有点,到底是怎么回事情啊?请大家专业的给点意见,不要网上随便弄点上来! 展开
我特别不喜欢别人碰我的手,觉得特别脏,别人用过的指甲钳我都觉得脏,还有钥匙之类的东西.别的地方到没什么.也不会出现反复洗手的事情.喜欢胡思乱想,晚上老想些鬼啊什么的 ,到17岁都不敢一个人睡觉,还想些以前的事情,想想就觉得很难受.觉得以前自己做的事情特别蠢.还会想一些奇怪的问题.比如外星人,地球的外面是宇宙,宇宙是最大的了,那我总觉得宇宙的外面还有着什么包裹着......在紧张,焦虑或者是兴奋的时候总是反复的问自己一加一等于几,等于2,也可以等于一,因为一群羊加一群羊等于一群羊,一只老鹰和一条蛇打架,两败俱伤也可以等于一.......
我现在也要强迫自己不去想,去做些白日梦才睡的着.记得中考的时候特别严重,基本上每天都不睡觉,失眠,一失眠就想可怕的东西,把自己闷在被子里.全身都是汗.如今养了一只小狗,好了点了,尤其是卫生方面的,以前别人坐在我的床上,那个地方我睡觉的时候绝对不会碰的.
比较变态的是,如果我回家,没带钥匙,敲门没人开,我就会联想我妈是不是煤气忘关了,晕到在家等等的事情,想过之后总想扁自己,怎么能这样想.很多很多,而且总不放心自己做过的事情.
我有看过,一些强迫症的节目,比如说洗澡就要按顺序来,规律错了要从来,要洗几个小时.等等的事情.我好象也没啊,但是看了些资料就觉得自己有点,到底是怎么回事情啊?请大家专业的给点意见,不要网上随便弄点上来! 展开
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看强迫症书,让你更强迫
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你好。
根据叙述是强迫性穷思竭虑了。
强迫症,比如:反复做想同一个问题,或者重复做同一件事。如果这些行为经常出现,或者这些行为影响到正常生活时,你可能是得了强迫症。你是因为强迫性思维导致严重的内心斗争并伴随强烈的恐惧。你知道这些行为没有必要,却无法自我控制和克服,因而感到痛苦。
世上并没有十全十美的事物,残缺也是一种美。
维纳斯的断臂被世人称为“完美的美”就是例子。做任何事情做不完就放下,做完不要去想它,在再评价它。
对于意志较强的人来说,对强迫症进行强迫是治疗强迫症的好办法,简单的说,就是一下接触到最害怕得东西,然后自己慢慢适应。
我可以感觉到你的痛苦程度。如果症状很强烈以致与影响到了你的工作(或学习)和生活的话,就需要治疗了。越早越好。你可以先到医院的精神或心理科做个检查(不要担心,目前医院大多是把神经症和精神疾病放在同样的科室的),看看是否需要服药以减轻症状,然后再开始心理咨询。估计你也看了很多关于强迫症的资料了,对如何咨询和治疗有了些了解。治疗得越早恢复的可能性越大。
同时不要紧张,并且强迫症也并非不治之症。
根据叙述是强迫性穷思竭虑了。
强迫症,比如:反复做想同一个问题,或者重复做同一件事。如果这些行为经常出现,或者这些行为影响到正常生活时,你可能是得了强迫症。你是因为强迫性思维导致严重的内心斗争并伴随强烈的恐惧。你知道这些行为没有必要,却无法自我控制和克服,因而感到痛苦。
世上并没有十全十美的事物,残缺也是一种美。
维纳斯的断臂被世人称为“完美的美”就是例子。做任何事情做不完就放下,做完不要去想它,在再评价它。
对于意志较强的人来说,对强迫症进行强迫是治疗强迫症的好办法,简单的说,就是一下接触到最害怕得东西,然后自己慢慢适应。
我可以感觉到你的痛苦程度。如果症状很强烈以致与影响到了你的工作(或学习)和生活的话,就需要治疗了。越早越好。你可以先到医院的精神或心理科做个检查(不要担心,目前医院大多是把神经症和精神疾病放在同样的科室的),看看是否需要服药以减轻症状,然后再开始心理咨询。估计你也看了很多关于强迫症的资料了,对如何咨询和治疗有了些了解。治疗得越早恢复的可能性越大。
同时不要紧张,并且强迫症也并非不治之症。
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你是个细心的人。
由这些情况说明你的心智、大脑、综合能力已经发生了很大的提升,你的注意力明显出现了剩余,所以对原有的事情出现了过度的要求与细致。
频繁洗手、藏小闹钟我上高中的时候也有,现在也是(不过现在不用“石英“了用“精英“,无声闹钟,28块买的)。
很明显,你到了一个个人能力、成绩都要全面爆发的阶段的开始点了,你已经步入这一阶段了。接下来几年里你会发现很多大事你都能干成。
*************************************
要高兴。
这是你成长了,你现在头脑灵活、思维敏锐、“服务器”不关闭、可以长久持续有兴趣地研究你关心的问题了。难道你还没有发现吗?你正在变。这就是最好的。
***************************************
有些不适是正常的,它只是“你在变化“的副产物。
没事。
去寻找你的目标,寻找你的追求、你的梦想、为着迷而着迷,多交朋友、多学习、多尝试,忙起来你就好了!
一旦你忙起来,你会在你着迷的事情上花费时间并取得成就!
你的未来一定会有很多成就,因为你正在发生更强大的改变(这是来自你身体内部的改变,这是一种多普雷达到相控阵雷达的改变,是一中第三代战斗机到F116超视距作战能力的改变、是运8到B2轰炸机可以同时监控和攻击达数百个目标的改变!伟大的改变啊!而你才开始意识到阿,幸福的小妹!)。
祝你快乐!
从今天开始你会完全的不一样!很多你生命中不曾遇见过、不曾想过的好事情你都可能瞄准并做成!
*********************************************
赶快找一找你想要什么?然后我相信你可以autorun。实力从你身体内部正在具备。
(只要有目标,你就能“自动制导“并命中目标!)
(你已经脱离羊群里傻傻的一分子,再也不是一只能耐一般的兔子了!)
由这些情况说明你的心智、大脑、综合能力已经发生了很大的提升,你的注意力明显出现了剩余,所以对原有的事情出现了过度的要求与细致。
频繁洗手、藏小闹钟我上高中的时候也有,现在也是(不过现在不用“石英“了用“精英“,无声闹钟,28块买的)。
很明显,你到了一个个人能力、成绩都要全面爆发的阶段的开始点了,你已经步入这一阶段了。接下来几年里你会发现很多大事你都能干成。
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要高兴。
这是你成长了,你现在头脑灵活、思维敏锐、“服务器”不关闭、可以长久持续有兴趣地研究你关心的问题了。难道你还没有发现吗?你正在变。这就是最好的。
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有些不适是正常的,它只是“你在变化“的副产物。
没事。
去寻找你的目标,寻找你的追求、你的梦想、为着迷而着迷,多交朋友、多学习、多尝试,忙起来你就好了!
一旦你忙起来,你会在你着迷的事情上花费时间并取得成就!
你的未来一定会有很多成就,因为你正在发生更强大的改变(这是来自你身体内部的改变,这是一种多普雷达到相控阵雷达的改变,是一中第三代战斗机到F116超视距作战能力的改变、是运8到B2轰炸机可以同时监控和攻击达数百个目标的改变!伟大的改变啊!而你才开始意识到阿,幸福的小妹!)。
祝你快乐!
从今天开始你会完全的不一样!很多你生命中不曾遇见过、不曾想过的好事情你都可能瞄准并做成!
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赶快找一找你想要什么?然后我相信你可以autorun。实力从你身体内部正在具备。
(只要有目标,你就能“自动制导“并命中目标!)
(你已经脱离羊群里傻傻的一分子,再也不是一只能耐一般的兔子了!)
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如果你自己觉得这样不正常,而且无法控制自己,并且为此而很苦恼,真的建议你去找心理老师谈一谈。
并不是说你已经得了什么心理疾病,而是说你的心理状态已经出现了偏差,未必就到了生病的程度。
一般来说,如果这种情况持续一周以上,已经开始泛化(就是对很多事情都有强迫倾向),那么问题已经产生了,需要及时进行心理咨询。但是不要过分担心,有强迫倾向的人很多,未必就会有什么大问题
并不是说你已经得了什么心理疾病,而是说你的心理状态已经出现了偏差,未必就到了生病的程度。
一般来说,如果这种情况持续一周以上,已经开始泛化(就是对很多事情都有强迫倾向),那么问题已经产生了,需要及时进行心理咨询。但是不要过分担心,有强迫倾向的人很多,未必就会有什么大问题
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