Question

为什么晚上一个人睡觉很害怕，

我爸妈就睡在旁边的那张床，关电视睡觉时我总会想鬼来了，一点动静我都要仔细的听一下，上次那个科教频道里发UFO袭击人类的时间有400万起，我就很害怕UFO会不会是真的，会不会来袭击我，把我当作它们的试验品，我都14岁了以前没有过，就是以前我去我哥哥家晚上大家一起看了鬼片后和听说UFO这些事件我就睡不着觉，我都14了还这么的害怕我觉的在朋友面前很没面子。有没有朋友能帮助帮助我呀！

Answer 1

你这个年纪是难免对一些信息敏感，这是正常的，也是可以理解的，毕竟处在成长发育阶段。
要你对一些信息理解透彻，坦然对待，现在还是有局限的。
对你的现状，平复情绪，要通过一些方式和需要一定时间。
一是，尽量避免看到这些让害怕信息，遇到这样的场景可借故忙其他事情，去学习、做作业了、出去找玩伴等。
二是，要摆脱这些害怕的信息，你要转移自己的注意力和念头，看一些你喜欢的书籍、电视节目，多考虑学习上的事情，去找人游玩，睡觉前听听喜欢的音乐，开着小夜灯睡觉等。
三是，要告诉你的是，都21世纪了，世界上是没有鬼神的，都是大人在某些情况下编造出来吓人的；对于UFO，它是人们对现今不明事物、事件的一个统称，但绝大多数UFO事件都是被证实是自然现象或错觉，或者是人为恶搞等等。目前是没有UFO被证实是有外星人的事件！
因此，不要自己吓自己，把心思放在学习上，健康快乐的生活成长！还有不要单独一个人迷恋上网！会影响你的身心的~！
祝你天天开心快乐~！

追问

那电视上为什么说人类被UFO袭击的事件有400多万起呢？大哥哥你能不能告诉我

追答

电视上只是一个数学统计数字，这些数据绝大多数是某些人无聊杜撰的，或者恶意制造的假象，或是个人口述，而都是精神恍惚的想象，并无物证！所以，不需要害怕！都不是真实的，

Answer 2

楼主你好，你的状况和我的一样，你说你看一些节目会害怕，那我建议你以后就不要看了，每当闭上眼睛的时候脑海里会不会出现一些画面呢？要知道这些画面都是你构想出来的，害怕的时候深吸一口气告诉自己没事的，并让自己放松，找个自己觉着舒服的姿势，慢慢就睡着了～这是我的建议，希望楼主能有个美梦，谢谢O(∩_∩)O

Answer 3

想多了 睡觉前听下歌 看有没用

Answer 4

做了坏事

追问

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Answer 5

都说是20岁的人了，该考虑找个男朋友了，你应该心地善良…所以哪个娶了你，他的运气太好了！嘻嘻…采纳一下（*.~）