每天只吃两个馒头一个月能瘦多少？具体说瘦多少就好了！
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四十斤
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不会吧！
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俺瘦了
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建议减肥的话还是要多吃一些水果和蔬菜。每天吃两个馒头，不吃青菜的话，这样也不好。具体也减不了太多，平时要多吃水果和蔬菜
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达豪市政早上馒头就让吃一个，中午就是5个人3个菜。一个馒头不到2两！生活也有点太差了吗……?
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吃馒头不会瘦，米和面基本上等于糖，想瘦的话要少吃主食，多吃蔬菜水果补充营养再配合运动。
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可是，我吃的不多啊！
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米和面主要含的就是碳水化合物，也不就是糖，所以减肥的人吃的话就是不会瘦的，很多艺人减肥时就是每餐吃水煮青菜，然后做大量运动才会有比较快的减肥效果。
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嘿嘿
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