记忆力太差怎么办

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秒懂心理学
2020-09-27 · 秒懂心理,秒懂生活
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秒懂心理学
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增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等

泡泡大大7
2014-09-30 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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进行思维训练,有专门的书,补充锌也可以提高记忆力,如苹果,牡蛎等
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office学习技巧
2020-09-27 · 优质视频达人
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office学习技巧
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如何提升记忆力?

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官琲ws
2014-09-30 · TA获得超过419个赞
知道小有建树答主
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休息好一点,专注一点可以提高记忆力
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月酱爱做白日梦
2014-09-30
知道答主
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死记硬背
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