记忆力太差怎么办
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增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等
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进行思维训练，有专门的书，补充锌也可以提高记忆力，如苹果，牡蛎等
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如何提升记忆力？
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休息好一点，专注一点可以提高记忆力
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