长时间抽烟的人可以一下子戒烟吗?

我从18岁开始抽烟的,今年31了这是几年内没有一天没有抽过烟的。我抽的非常认真,但是我现在打算戒烟。有人说长时间抽烟的人一下子戒烟对身体不好。我现在有点担心。如果我突然不... 我从18岁开始抽烟的,今年31了 这是几年内没有一天没有抽过烟的。我抽的非常认真,但是我现在打算戒烟 。有人说长时间抽烟的人一下子戒烟对身体不好。我现在有点担心。
如果我突然不抽烟了会不会有严重后果? 我不想慢慢减少 想的一下子戒掉
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忧郁的番茄5
2014-06-06
知道答主
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会有的!慢慢来 一天少吸一根 以此类推
追问
这样我觉得永远戒不掉。我想把几天可以吃的东西带过来一两个星期关在家里戒烟
追答
戒的掉 相信自己,我以前抽的也很厉害的,现在一根也不抽了
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匿名用户
2014-06-08
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不行的 慢慢来
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go75517903
2019-07-30 · TA获得超过1万个赞
知道小有建树答主
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我从一星期一包,戒到一天两包
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阿祖聊社会
高粉答主

2020-01-03 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道大有可为答主
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老烟民说不能突然的戒烟,只能平时少吸是真的吗?

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忆君曾相依
2014-06-06 · TA获得超过164个赞
知道答主
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第一次听说戒烟还有不良后果...
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