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喝稀饭确实可以减肥,但是米粒属于小麦胚乳!主要成分是淀粉!遇到唾液内的唾液淀粉酶会分解成麦芽糖!而且淀粉属于糖类!不要误入子弟,在此纠正一下。
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我在喝那个小酵官,一个月瘦了十斤,而且还能美容,我脸上的痘痘都不怎么长了
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