喊齐步走口号应该注意什么

军训进行时,要喊口号训练队员们,但每次喊齐步走口号时不是错脚就是节奏太快立定也不够好应该注意些什么呢... 军训进行时,要喊口号训练队员们,但每次喊齐步走口号时不是错脚就是节奏太快 立定也不够好 应该注意些什么呢 展开
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高粉答主

2019-03-10 · 每个回答都超有意思的
知道小有建树答主
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当听到“齐步走”口令后,左脚先迈,右臂前摆。注意在听到口令后要及时迈步,否则队伍会不整齐。在齐步走的过程中,最好是喊“一二一”的口号,喊“一”时左脚向前迈并落地,喊“二”时右脚向前迈并落地。

另外,齐步走立定时的口号是“一二”,喊“一”时左脚落地,喊“二”时右脚靠上左脚,做出立定的姿势即完成整个动作。

扩展资料:

训练技巧

1、尽量穿宽松的裤子,如运动裤等,不建议穿牛仔裤。

2、随身携带面巾纸和防晒霜,可能的话最好也带两个创可贴,手机最好不要带。训练时贵重物品就是累赘,钱可以随身带十块八块,因为可能会有卖冰水的人在训练场出现。那种时候,卖冰水的就是神,就是救星(剧烈运动后最好不要喝冰水,会影响你的血管,导致胃痉挛)。

3、不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行,随身带着,每个休息时间都涂一次,军训时会大量出汗,汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以,耳后包括耳朵,脖子尤其是后脖颈,还有小臂才是关键,防晒霜需30倍以上的。

4、大多数学校会要求穿军鞋,千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上,或者买便宜的棉柔的卫生巾,因为越便宜的越厚越软,男生女生都可以用,不要觉得不好意思,修剪成差不多的形状,粘在鞋底再垫鞋垫,没人会知道,军训很苦,尤其是有拉练的学校,为了脚上不起泡,怎么舒服怎么来。

5、军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来,出汗时刘海会粘在额头上,不仅热还会刺激额头长痘,把军帽调的稍微紧一点,在军帽和额头中间垫一张面巾纸,普通的纸巾就行。

不用特地打开再折起来,帽子会把纸夹住,这样汗水就不会往下流,还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。

6、早上都会有早操,出去练完才带队回去吃饭,所以尽量把闹铃定得早点,先吃两口饼干垫胃,不要到时候手忙脚乱忘带东西,早操时又饿得胃痛。

7、尽量每天都吃钙片等保健品,军训时大运动量,营养得跟上,吃点钙片和维生素,又长个又减肥还抑制身体高强度缺水,一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。

参考资料来源:百度百科--军训

魅1010i830
推荐于2017-09-19 · 超过61用户采纳过TA的回答
知道答主
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注意配合就好,你应该让他们跟着你的口号走,不是你跟着他们走而喊口号,要作到听你的口令。
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百度网友a83f61e
推荐于2017-09-27 · TA获得超过1.1万个赞
知道小有建树答主
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当听到“齐步走”口令后,左脚先迈,右臂前摆。注意在听到口令后要及时迈步,否则队伍会不整齐。在齐步走的过程中,最好是喊“一二一”的口号,喊“一”时左脚向前迈并落地,喊“二”时右脚向前迈并落地。
另外,齐步走立定时的口号是“一二”,喊“一”时左脚落地,喊“二”时右脚靠上左脚,做出立定的姿势即完成整个动作。
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