Question

地瓜不能和什么同食

Answer 1

红薯（地瓜）不能和柿子同食。

两者不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

扩展资料

红薯（地瓜）注意事项

红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。

红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液即倒流进食管，人就吐酸水了。

糖分多了，身体一时吸收不完，剩余的在肠道里发酵，也会使肚子不舒服。

参考资料来源：人民网-吃红薯别犯三大忌 记住这四点再吃红薯

Answer 2

红薯
忌与
柿子
同吃
据中国营养协会专家高老师介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果
食量
多的情况下，应该至少相隔五个
小时以上。如果同时食用，红薯中的
糖分
在胃内发酵，会使
胃酸
分泌增多，和柿子中的鞣质、
果胶
反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使
肠胃
出血或造成
胃溃疡
。如果感觉胃部不适，一定要
去医院
做胃镜，看看是否有
胃出血
或胃溃疡。
红薯应应该何时吃
红薯缺少
蛋白质
和脂质，因此要搭配
蔬菜
、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。最重要的是，红薯最好在
午餐
这个黄金时段吃。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收，而下午的
日光
照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下，在午餐时吃红薯，钙质可以在
晚餐
前全部被吸收，不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。
红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的
胃肠道
里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会
使人
腹胀、打嗝、放屁。

红薯里
含糖量
高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与
食管
边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液即倒流进食管，人就
吐酸水
了。

糖分多了，身体一时吸收不完，剩余的在
肠道
里发酵，也会使
肚子
不舒服。
因此，现在流行的红薯
养生法
并非人人都适合。如果食用后出现
腹泻
的症状，就别勉强了，改吃
糙米
也有同样的效果。

Answer 3

地瓜不能和此物同食，多数人不了解，现在了解还来得及

Answer 4

红薯不宜和柿子同时吃，因为红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。注意：是不能同时吃！一般过了两小时以后，再吃另一样（红薯或柿子）就没什么问题了。

Answer 5

甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋)
不能与柿子同食,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血等,危及生命;也不宜与香蕉同食。