Question

快速祛痘的方法有什么啊？脸上忽然长出一堆的痘痘，不知道怎么回事，有什么有效的快速祛痘方法，有效的

快速祛痘的方法有什么啊？脸上忽然长出一堆的痘痘，不知道怎么回事，有什么有效的快速祛痘方法，有效的。。

Answer 1

您好，
没有什么快速祛痘的方法。祛痘不是一朝一夕的事，要从作息，饮食，肌肤护理各方面入手。首先通过调理饮食及生活习惯来改善，其次再搭配祛痘产品来用.
痘痘肌肤平时的时候注意以下几点：
1、忌食油榨性食品、糖类、脂肪类食品、刺激性食品及酒类要少吃，多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品，保持肠胃的畅通，防止大便干燥。
2、放松精神，做到生活规律，避免过度紧张或疲劳引起内分泌紊乱。
3、不主张长期使用油性化妆品，因为不小心会阻塞毛孔畅通。而且有的油脂对皮肤也会带来刺激，如油酸、植物油（尤其是不纯者），一些美容性化妆品长期应用也会产生的毛孔堵塞。患痤疮后有些人误认为清洗多次会治痤疮，实际清洗次数过多本身就会伤害肌肤角质层，会造成肌肤敏感。
4、面部不能长期使用带激素的化妆品和药品。
5、要在医生指导下挤压痤疮，尤其在三角区。
6、平时注意保持皮肤清洁，这是护肤的最重要环节。应用安全天然高效的护肤品是最关键的，一般使用药妆的护肤品比较好，能全面调理皮肤、增加皮肤抗病能力。
7、白天出门一定要防止紫外线对痘痘痤疮肌肤的再次伤害，所以隔离防护紫外线也是痘痘肌肤护理的重要性。
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Answer 2

不要相信什么面膜一类东西，它只能治标不治本。最主要还是从生活饮食习惯上来调理，不要吸烟，它是皮肤第一大杀手，常年吸烟的女性要比同龄人苍老许多。不要熬夜，充足的睡眠是健康的保证。不要过量饮酒，适量的多饮一些水，不要大口喝，要慢慢饮用，绿茶是不错的选择。不要过多的吃辛辣油腻食物，早起空腹饮用一些蜂蜜水都对皮肤质量有很大改善。 希望能帮到你！

Answer 3

最重要的是要注意你的作息时间，和你的饮食习惯，忌辛辣和油腻的食物。我也还在长痘痘呢，一声是这么跟我交代的。不过貌似，有好了不少呢，可以喝点中药