一日三餐吃什么营养又省钱
如题。我现在一日三餐吃的都是小米稀饭，因为听别人说小米稀饭养胃，做起来也很简单，可是又担心天天都吃这个会导致营养不良，所以就有了在这个问题，我也不想花太多的钱，就一个人还...
如题。我现在一日三餐吃的都是小米稀饭，因为听别人说小米稀饭养胃，做起来也很简单，可是又担心天天都吃这个会导致营养不良，所以就有了在这个问题，我也不想花太多的钱，就一个人还要炒菜的话也很郁闷。希望有人能解决我的可恼，谢谢
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荤素合理搭配
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