最近总是三四点钟的样子自然醒,但是醒了一会儿后又可以睡到早上六点,然后就再也睡不着了,请专家帮忙解

最近总是三四点钟的样子自然醒,但是醒了一会儿后又可以睡到早上六点,然后就再也睡不着了,请专家帮忙解释一下原因告诉我该怎么做才能调整过来……万分感谢!我脾气还行,最近也没什... 最近总是三四点钟的样子自然醒,但是醒了一会儿后又可以睡到早上六点,然后就再也睡不着了,请专家帮忙解释一下原因 告诉我该怎么做才能调整过来……万分感谢!我脾气还行,最近也没什么烦心事儿,但半夜总是自然醒。 展开
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雨梦竹u9
2014-08-16 · TA获得超过5万个赞
知道答主
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病情分析:
考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发.
指导意见:
在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗
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谢谢
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