Question

如何让我短时间内增肥？求！

Answer 1

快速健康长胖秘方
1）饮食多样 ，睡眠充足。
2）要注意个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。
3）对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。

Answer 2

多吃高能量少动多睡

追问

什么是高能量的？

追答

肥的...甜的

Answer 3

多吃少运动，多睡觉

追问

关键就是不能吃

追答

多吃高热价食品像可乐、肉啊什么的

Answer 4

这个很简单啊，多吃含蛋白质的东西，多睡懒觉，多吃饭，多吃肉制品，多吃零食

追问

说的都是屁话，能吃的下去，我还增个屁肥啊

追答

难道以为胖了真那么好吗，要知道胖了到时候爬楼梯都困难

追问

我住的是别墅，有电梯，不需要爬楼梯！

追答

你可以参考下相扑的那些人增肥的过程

Answer 5

喝碳酸饮料，多吃肥肉，吃甜食，晚上七点以后吃饭，晚饭一定多吃，要爆饮爆食，最后晚上最好再来个夜宵！