14岁了身高才150CM怎么办？？？有什么方法可以长高吗？
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多运动，吊单杠，跑步，跳绳，打篮球，游泳。多喝牛奶，补钙锌，吃海带之类的也可以。百度上有很详细的
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多运动，睡觉前喝牛奶，多晒晒太阳，跳绳长个子比较快，而且你还在发育阶段，不用急
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还没发育急什么 男孩14开始发育。
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女的 没事 只要不低于160都可以 我喜欢
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多运动运动吃点蔬菜之类的 每个人长高的年龄都不一样的 你会慢慢长高的
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拔苗助长
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