Question

坐着不动的时候，就感觉腿很难受，特别想动动才好受，拉伸，或者锤锤，才行，很是让人烦躁，站着时还好。

我发现我这个现象就是在我如果长时间不运动，就这样，暑假一直为了考研在看书，基本上没怎么出去过，就坐着看书了。我这个主要原因是不是血液流通不好，还是怎么的，怎么解决一下。

Answer 1

你这是应为长时间坐姿导致下肢静脉血流不畅通，长时间会导致腰疼，脖子疼，下肢浮肿~
解决办法是看40分钟书活动10分钟，注意坐姿，还有选一把好的适合自己的椅子！！

Answer 2

建议你，多出去跑跑，跳跳，跳绳很不错哦，运动不仅可以使人身体健康，心情愉快，还可以提高记忆力，对您考研有很大的帮助哦。健康最重要，所谓，“身体是革命的本钱么”...

很高兴为您解答，祝您身体健康，心情愉快，希望你取得好成绩(*^__^*) 嘻嘻……
——丶春江绿水

Answer 3

！！！

Answer 4

士大夫似的