方便面可以吃死人?
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方便面可以吃死人。
2019年一则“台湾男子三餐吃泡面猝死”的微博在网上疯传,该微博援引台湾媒体的报道称,台北一名48岁男子,因为三餐都吃泡面,结果“钠”摄取量过高,罹患高血压,3个月后并发中风猝死。
“这个案例折射出长期吃方便面的三大危害:高盐、添加剂累积、营养不良。”暨南大学附属第一医院公共卫生专业博士表示,一日三餐都吃方便面,食盐过多,易使动脉受损且令血管变得狭窄,直接导致患高血压风险倍增。
扩展资料:
方便面的危害:
1、油脂:为了延长保存期,大多数品种的方便面都用油炸过,油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中,形成老化现象,加速人的老化速度,引起动脉硬化,易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。
2、食盐:一包方便面含盐约6克,而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜,所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压,且损害肾脏。
3、磷酸盐:磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是,人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用,容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
参考资料来源:人民网—吃方便面也死人 专家提示少放调料别喝汤
参考资料来源:人民网—常吃方便面有4大危害 怎样健康吃方便面
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方便面不是好东西,偶尔吃,那是没问题的,不至于致死。
1.高油脂:因为大部分方便面都采用油炸的方法对方便面块进行干燥,导致方便面油脂非常高,高油脂对身体很不好,而且还会导致肥胖。
2.高盐量:一袋方便面含7到8克盐,中国膳食指南建议量是一天6克盐,而一袋方便面的盐含量就达到7到8克,高盐会导致高血压,尤其上了一定年纪,一定要控制好盐的摄入量。
3.添加剂:泡一袋方便面,你会闻到一些很好闻的味道,实际上这里面放了例如大骨猪膏的添加剂,这类添加剂对身体的损害是很大的。
4.聚苯乙烯:大碗面的碗的成分是聚苯乙烯,聚苯乙烯本身不耐热,遇上热水后常与汤汁混在一起喝到肚子里面而凝结在胃壁上造成无法消化的食物。
5.致癌:方便面制作的过程会有高油炸的过程,制作过程不注重卫生,油炸会产生致癌物质,调料包会有防腐剂,碗上有聚苯乙烯等等,长期摄入会引发三高,甚至是癌症,而且方便面的营养几乎全部丢失,所以能不吃就不要吃,非要吃,要偶尔才吃。
1.高油脂:因为大部分方便面都采用油炸的方法对方便面块进行干燥,导致方便面油脂非常高,高油脂对身体很不好,而且还会导致肥胖。
2.高盐量:一袋方便面含7到8克盐,中国膳食指南建议量是一天6克盐,而一袋方便面的盐含量就达到7到8克,高盐会导致高血压,尤其上了一定年纪,一定要控制好盐的摄入量。
3.添加剂:泡一袋方便面,你会闻到一些很好闻的味道,实际上这里面放了例如大骨猪膏的添加剂,这类添加剂对身体的损害是很大的。
4.聚苯乙烯:大碗面的碗的成分是聚苯乙烯,聚苯乙烯本身不耐热,遇上热水后常与汤汁混在一起喝到肚子里面而凝结在胃壁上造成无法消化的食物。
5.致癌:方便面制作的过程会有高油炸的过程,制作过程不注重卫生,油炸会产生致癌物质,调料包会有防腐剂,碗上有聚苯乙烯等等,长期摄入会引发三高,甚至是癌症,而且方便面的营养几乎全部丢失,所以能不吃就不要吃,非要吃,要偶尔才吃。
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可以的哦,因为方便面是油炸食品,冷却包装后会在面饼表面产生一层难消化的东西。
曾经看过一个真实的事例,一个留学生在国外总吃方便面,结果胃部粘膜上覆盖了一层物质严重妨碍消化的东西,后来是离世了。
还有就是一个考研女孩为了备考吃方便面,结果后来一查是胃癌晚期。
方便面不是好东西,偶尔解解馋,那是没问题的,不至于致死。
你可以煮面时先用水煮开,然后把汤倒掉,兑冷水,然后再正常煮面下料啥的,可以去掉一些不好的东西。
曾经看过一个真实的事例,一个留学生在国外总吃方便面,结果胃部粘膜上覆盖了一层物质严重妨碍消化的东西,后来是离世了。
还有就是一个考研女孩为了备考吃方便面,结果后来一查是胃癌晚期。
方便面不是好东西,偶尔解解馋,那是没问题的,不至于致死。
你可以煮面时先用水煮开,然后把汤倒掉,兑冷水,然后再正常煮面下料啥的,可以去掉一些不好的东西。
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