Question

练书法有人说悬腕？不知怎么悬腕？

Answer 1

悬腕
书法术语。执笔法中的一种。手腕灵活与否对运笔至关重要，肘部不靠桌面，腕凭空悬起，称为“悬腕”。写字仅仅堤腕还不能上下纵横自如地运笔。悬腕能使肩部松开，全身之力由于无所罣碍，才得集注毫端，点画方能劲健。悬腕的好处----一是可纵观布局，二是可挥洒自如，三是运全身之气于一发端，使字有力度。
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站着练 自然就练出来了

初学者坐着写 因为站着不容易写好

书法家写字基本上都是站着写 除非小楷
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如果写的字并不大，应该伏案书写即可，似乎就没有悬肘的必要。但如您有意要写大字，那就另当别论。

悬肘书写开始执笔不稳，线条羸弱是很正常的事情。多练自然会有所改观的。关键是多练。

Answer 2

书写时手腕悬空，不着任何支承，这样握笔力更大，书写更灵活……当然也更难掌握。

Answer 3

因为传统的书法中,写字时,端坐在书案前,右手小臂自肘至腕完全贴在案子上书写.有一种特殊的写法就是:双脚与肩同宽自然站立在书案前,右手小臂自肘至腕悬空,只是笔尖在纸上书写.这种技法就是悬腕,此技法多用于书写行书与草书.

Answer 4

我们平时练习书法的方式是枕腕，就是左手放到右手的的下面，悬腕就是把左边的手移开，就是悬腕。如果功力足够还要练习悬肘，就是让整个肘部离开写字的平面，并高于笔尖，不过这样就要改变拿笔的姿势了，在网上可以通过图片找到姿势。

Answer 5

悬腕 书法术语。执笔法中的一种。手腕灵活与否对运笔至关重要，肘部不靠桌面...悬肘书写开始执笔不稳，线条羸弱是很正常的事情。多练自然会有所改观的。...