Question

戴耳机耳朵疼怎么办

患者信息：男 21岁 山东 烟台

Answer 1

那是肯定的，耳机不能经常戴，有可能会导致耳鸣，严重者会导致耳聋，还有戴耳机一天最多不能超过一小时，要不会损坏耳部健康，建议你每天做下耳部保健操，如下：
①耳背
两手拇，食指捏拿耳背，耳腹处，作轻微揉按20～30次。
②耳轮
两手拇，食指二指捏拿耳轮区，作轻微揉按20～30次。
③耳根区
两手食，中二指点按耳根处，作轻揉按，顺时针，逆时针各20～30次。
④耳垂
两手拇，食二指捏拿耳垂区，作轻微揉按10次，两手指放开，再按上法作10次。
⑤耳屏前
两手中指，食指尖在两耳屏前轻轻揉按。顺时针揉按20次，逆时针揉按20次。
⑥耳甲腔区
两手食指或中指尖，在耳甲腔区轻点揉按30次。
⑦耳甲艇区
两手食指或中指尖，在耳甲艇区轻点揉按30次。
⑧耳尖
两手拇，食二指捏拿耳尖穴处，作轻微揉按30次。
⑨三角窝区
两手食指或中指尖，在三角窝处轻点揉按30次。

Answer 2

少带，声音也不要开那么大

Answer 3

调轻

Answer 4

那就待耳塞