
孩子肥胖要不要治?有什么好方法?
肥胖对于儿童的影响其实要比人们想象的大得多,主要在身体健康与心理健康两个方面。首先,肥胖对孩子的身高产生影响,肥胖会造成下肢骨骼提前的骨化、闭合,造成过早停止发育;其次,...
肥胖对于儿童的影响其实要比人们想象的大得多,主要在身体健康与心理健康两个方面。
首先,肥胖对孩子的身高产生影响,肥胖会造成下肢骨骼提前的骨化、闭合,造成过早停止发育;其次,内分泌的失调,会造成他们的第二性征发育不良;此外,心理健康也不容忽视。我们经常看到一些胖的孩子很自卑,自信心很容易受到挫折,胆怯的心理非常严重,有的甚至产生了自闭症。在医院看心理门诊的孩子中,肥胖而占了绝大多数就是个明证;另外一个不得不引起家长注意的是对智力的影响,据国际卫生组织通过大量的实验表明,儿童超重30%,智商下降23%。不过,家长们也不必过于悲观,这种智商的降低并不是器质障碍所致,只要是及时进行减肥,体重恢复正常了,学习能力也会恢复正常的。
给胖孩子减肥,家长责无旁贷
接触大量肥胖儿童的病例中发现,儿童肥胖父母有直接责任。当孩子认识到肥胖的不好时,家长要进行正确的心理疏导,给孩子灌输“美”的意识和朦胧的健康意识,寻找到正确而科学的减肥方法,鼓励孩子积极向上的乐观的减肥精神,并积极配合减肥,一起将肥胖消灭掉!
很多家长甚至喜欢听别人用“虎头虎脑”、“大胖小子”等形容自己的孩子。随着人们对健康意识的增强,肥胖被打上病态的符号。据了解,不少成年人的肥胖都源自于儿童肥胖症,因此减肥专家呼吁:减肥应该从孩子抓起!专家建议使用简菲益生菌可帮助肥胖儿童减肥。 展开
首先,肥胖对孩子的身高产生影响,肥胖会造成下肢骨骼提前的骨化、闭合,造成过早停止发育;其次,内分泌的失调,会造成他们的第二性征发育不良;此外,心理健康也不容忽视。我们经常看到一些胖的孩子很自卑,自信心很容易受到挫折,胆怯的心理非常严重,有的甚至产生了自闭症。在医院看心理门诊的孩子中,肥胖而占了绝大多数就是个明证;另外一个不得不引起家长注意的是对智力的影响,据国际卫生组织通过大量的实验表明,儿童超重30%,智商下降23%。不过,家长们也不必过于悲观,这种智商的降低并不是器质障碍所致,只要是及时进行减肥,体重恢复正常了,学习能力也会恢复正常的。
给胖孩子减肥,家长责无旁贷
接触大量肥胖儿童的病例中发现,儿童肥胖父母有直接责任。当孩子认识到肥胖的不好时,家长要进行正确的心理疏导,给孩子灌输“美”的意识和朦胧的健康意识,寻找到正确而科学的减肥方法,鼓励孩子积极向上的乐观的减肥精神,并积极配合减肥,一起将肥胖消灭掉!
很多家长甚至喜欢听别人用“虎头虎脑”、“大胖小子”等形容自己的孩子。随着人们对健康意识的增强,肥胖被打上病态的符号。据了解,不少成年人的肥胖都源自于儿童肥胖症,因此减肥专家呼吁:减肥应该从孩子抓起!专家建议使用简菲益生菌可帮助肥胖儿童减肥。 展开
5个回答
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孩子肥胖需要调整,也不能忽视儿童肥胖,孩子肥胖跟体质也有关系,如果孩子喜欢进食高热量高脂肪的食物,那就需要给孩子补充“减肥益生菌”来帮孩子进行人体内糖脂代谢的调整,以自然减少体内脂肪的合成和蓄积。对肥胖体质的儿童非常的有帮助。
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最好不要,控制饮食就好了
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孩子肥胖对身体健康很不好的 不过当孩子长大慢慢就知道美了 那时就算不想让她减肥 他也会坚持的 如果还小的话就控制下饮食 饭前先让他吃些水果 那样有助于消化
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要看肥胖程度
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孩子胖如果不是特别肥胖其实也不用担心,在青少年长身体的时候,体重的增长也是必要途径之一。这阶段应当注意不要给孩子吃脂肪含量过高的食物,尤其是肥肉、油炸食物这种高热量的食物,应当多补充蛋白质,鸡蛋、牛奶、瘦肉以及各种豆制品,同时监督孩子加强锻炼,保持健康的体重。
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