日语翻译。日翻中。

通过对一些安宁、舒缓、愉悦情景的想象,可以有效缓解考试焦虑。尽量运用各种感官,观其性,听其声,闻气味,触其质……仿佛自己身临其境。比如,你可以想象:一个暮春的下午,自己舒... 通过对一些安宁、舒缓、愉悦情景的想象,可以有效缓解考试焦虑。尽量运用各种感官,观其性,听其声,闻气味,触其质……仿佛自己身临其境。比如,你可以想象:一个暮春的下午,自己舒展全身,躺在柔软的草地上。小鸟呢喃,蝴蝶轻舞。微风拂面,像儿时母亲温柔的抚摸。天气不冷不热,空气中有淡淡的花草的清香……
你也可以想象自己在海边漫步,想象自己在一望无际的草原上骑马溜达,想象自己变成一只小鸟在天空中自由飞翔……
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 我来答
jiajia的海角
2012-07-26 · TA获得超过4487个赞
知道小有建树答主
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いくつかの安宁を通じて、ゆるやかに、楽しいシーンの想像を缓和する有効な焦虑、试験。なるべく运用さまざまな感覚を観その性、その声を闻いて、臭いにおいて、その质に触れる……まるで自分の场。たとえば、あなたが想像できる:晩春の午後、自分で伸びやか全身、横たわって柔らかな芝生に。小鸟がぴいぴい、蝶は舞い。そよ风は颜に、子供のころお母さんは优しくなでる。天気だが、空気の中で、淡い草花の香り……
あなたも自分を想像海辺へ散歩に行くのは、自分で想像果てしない草原に乗马ぶらぶら想像となって自分に一羽の鸟が空を自由に飞び回る……
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业冉冉Pf
2012-07-26 · TA获得超过986个赞
知道小有建树答主
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、楽しい话、想像力のなだめるような穏やかなを通して、効果的にテスト不安を軽减できます。臭いにおいが音を闻き、彼の自然を见て、様々
な感覚の使用率を最大化する、... その质量をタッチ.まるで自分の本当の。たとえば、あなたが想像することができます:
春の午後、彼のストレッチの体が柔らかい芝生の上うそ。鸟、蝶のダンスをささやきます。孤独、彼の母亲の优しいタッチのような风します。どちらも热くも冷たく天気、青白い花香り...
の空気中.
自分がビーチを歩いて想像して、自分は无限の草原に乗って散歩を想像して、无料の空に飞んで、鸟になれる自分を想像することができます.
希望我能帮助你,
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蜜欢颜
2012-07-26 · 专注自然成熟蜂蜜,用匠心采酿国产好蜂蜜。
蜜欢颜
采纳数:706 获赞数:5704

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首先是 中翻日,而非 日翻中
其次,你那么长一段话,没有分的话,除了像楼上一样用机器给你弄一下,一般没人理会的
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麦_芽_糖
2012-07-26
知道答主
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哇塞。这么多啊
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