上课就瞌睡怎么办啊??
上了大学后不知道怎么搞的,一上课就瞌睡,而且不论上午下午。即使我按时休息了也不行,高中时的学习劲头再也找不回来了,我都挂了3门课了,再这样下去要被退学的啊,怎么办啊555...
上了大学后不知道怎么搞的,一上课就瞌睡,而且不论上午下午。
即使我按时休息了也不行,高中时的学习劲头再也找不回来了,我都
挂了3门课了,再这样下去要被退学的啊,怎么办啊555???!!! 展开
即使我按时休息了也不行,高中时的学习劲头再也找不回来了,我都
挂了3门课了,再这样下去要被退学的啊,怎么办啊555???!!! 展开
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嘿嘿,我以前也是这样,一到上课就犯困,,,也想了蛮多的方法,同桌也给我出了点主意。额,不过有些有点点残忍额,就是一想要打瞌睡就咬自己的手腕,然后就痛醒了。。还有同桌一发现我眯眼就掐我。。嗯,其实别的方法也可以试试,譬如突然给你来一句:老师过来了!/老师叫你回答问题/(不过不能常用哦!要不就不灵啦!)也可以叫同桌监督你,要是睡了就请TA吃夜宵。。其实最主要的还是自己的意志哈!在桌子上贴张纸写俩字来提醒自己,或者促使自己上课时务必跟着老师走,不允许思想放松,积极回答问题,(额,因为我在课堂不是属于那种积极分子,所以我采取另一种“活跃”方式:老师提问什么的,我就用自己听得见的声音回答或者提出疑问什么的,虽然并没能引起老师注意,但是起码我不会打瞌睡了,又能认真听课了,呵呵,嗯,还有,我觉得课堂上打瞌睡很大原因是因为那个课比较枯燥或者自己分神,所以就得多从这两方面出发来考虑问题)同时在心里暗示自己:一定不能睡,别的同学都在认真听讲老师传授的知识,我要是睡着就亏大了!。。嗯,要是觉得有点用处的可以试试下~
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晚上早点睡觉,少上会儿网,早晨早点起床跑跑操,锻炼锻炼,少谈谈恋爱,不要吃太饱,你上课自然就不瞌睡了。
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关键是时间安排上不充实,晚上休息好,白天多参加活动!记住,一定要多!我都是这样,让自己忙碌起来,时间会过得很快,自然不会有机会去瞌睡。我们寝室有一个人没参加啥活动,就见他成天睡觉去了…
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上课的时候边上准备些水,在打瞌睡的时候,在手里稍微放些水,或者放在纸巾上,涂在脸上,有一定作用~!带个小瓶子去~
或者是风油精,这样的味道可能会影响到别人!
或者是风油精,这样的味道可能会影响到别人!
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呵呵,找个女朋友,让她督促你学习,这样就有了动力!你就不会瞌睡额!这个女朋友必须是你真心喜欢的哦!!愿你克服这个毛病,成绩有个大的飞跃!!!
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