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这个是人体血液循环的问题,当你坐久了,你的血液就压住或者延缓流动了,久了就会堵塞住了。当你突然起身时,身体的血管才能张开,这时血液在做助力的推动,你身体因为血液的推动未完成,导致你感觉僵硬了,而且你想想,你低头久了,抬头时会不会有点冒星星?也是缺血和缺氧的情况千万的。当你活动了的时候,加快了血液的循环,所以你就好得多了。这是僵硬原因。
会疼的主要原因是你坐姿不正确,因为长时间你的姿势不正确导致原先的模式发生改变,神经未能适应,同时肌肉也轻微损伤,你就会有点疼的情况,反应冲击最明显的就是接触位置,当你活动的时候,你和姿势正确了,同时血液助动推动全身细胞,你的状态与肌肉的活力都调动起来了,当然就会好点了。当然了,也不排除是一种病变的原因,比如身边的毛病或者是曾经的旧伤或者隐疾复发都有可能,你也可以去医院检查一下,会保险得多。以上分享仅供参考哈,谢谢
会疼的主要原因是你坐姿不正确,因为长时间你的姿势不正确导致原先的模式发生改变,神经未能适应,同时肌肉也轻微损伤,你就会有点疼的情况,反应冲击最明显的就是接触位置,当你活动的时候,你和姿势正确了,同时血液助动推动全身细胞,你的状态与肌肉的活力都调动起来了,当然就会好点了。当然了,也不排除是一种病变的原因,比如身边的毛病或者是曾经的旧伤或者隐疾复发都有可能,你也可以去医院检查一下,会保险得多。以上分享仅供参考哈,谢谢
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可能是得了足底筋膜炎.造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而长时间站立或行走,例如老师及护理人员等;跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎;筋膜本身柔软度变差,如年纪大;脚足弓过大(高足弓)或过小(扁平足);体重过重,常穿硬底鞋……等因素,造成足部负担过重,尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激,导致筋膜发炎的现象.
这是属于疲劳劳累,久站会造成的,要注意白天合理的保养休息
这是属于疲劳劳累,久站会造成的,要注意白天合理的保养休息
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睡前泡泡脚
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