Question

为什么我每天都做梦？有什么方法可以不做梦吗？

Answer 1

睡眠质量不好的问题 睡觉后常做梦，应该和你现在的生活规律有点关系吧． 可能你最近比较忙，或是要面对的问题比较多，自然会反映到梦境当中． 日有所思，夜有所梦，其实很有道理的． 常做梦和一次会做几个梦也是有区别的， 睡觉前好好舒舒服服的洗个澡，放松下心情，相信你会安然入睡

Answer 2

每个人每天晚上睡觉的时候都会做梦，只是看你自己对自己做的梦印象深不深刻！有的人一觉醒来，无梦。其实她做了梦，只是自己不知道。做梦，当然还随自己的情绪而定！

Answer 3

睡前喝一杯牛奶

追问

不想成胖子

Answer 4

让自己睡觉的时候很晚睡，或者白天累了，晚上连梦都不做就到明天了~

Answer 5

有

Answer 6

不可能不做梦的，根据心理学来说，人每天都会做3-5个梦，只是有些梦记得而有些就不记得了，做梦对我们来说是有好处的，干嘛不做梦呢？