最近一个星期总是睡到下半夜5点到6点时间段就醒了,然后还能接着睡,谁能告诉我下怎么了

 我来答
风在起始
推荐于2018-09-12 · TA获得超过254个赞
知道答主
回答量:141
采纳率:0%
帮助的人:69.3万
展开全部
这个时间段是寅时(5-7),在中医上属于肺经时刻,这个时候容易醒,一般有两种原因。

一是身体虚弱,肺经时刻,肺经会对全身气血进行大分配,身体虚弱的人这个时候因为气血虚弱,就容易醒来,所以锻炼的人要避开这个时间进行各种锻炼,就是为了避免气血更加不够,另外,这个时间也是发生猝死的最高峰,原因也是如此。
如果是这个状况,慢慢加强身体锻炼即可。

二是肺部有问题,肺有毛病或者肺经虚弱,就会容易在肺经时刻醒来,原因和上面一样,如果是这个状况,最好能找中医判断一下,或者找医生检查一下。
百度网友a1b3bd4
2012-07-27 · TA获得超过311个赞
知道答主
回答量:359
采纳率:0%
帮助的人:165万
展开全部
夏天这个点起床很正常,这正应了养生学里说的早睡早起,这个点正是太阳升起的时间,呼吸着有阳光的空气,身体会感觉异样舒心,你很正常,放心吧,倒是不要睡懒觉了,这样反而对身体不好
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
WS013118766825
2018-12-19
知道答主
回答量:1
采纳率:0%
帮助的人:794
展开全部
早五至七时属卯时,属大肠经!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
帐号已注销
2018-06-20
知道答主
回答量:18
采纳率:0%
帮助的人:1.5万
展开全部
我也不知道,老是这样
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
pheebs聂
2012-07-27
知道答主
回答量:88
采纳率:0%
帮助的人:12.3万
展开全部
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 2条折叠回答
收起 更多回答(3)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式