男人睡眠不好是什么原因?
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一是阶段性精神压力较大；二是近期内睡眠过量；三是近来身体有某些方面不适；四是睡眠的时差调整没有到位；五是年岁较高也是影响睡眠不好一个普遍原因。
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我家老公天天工作到深夜，我看他有时候老是失眠，男人睡眠不好怎么办，大家帮帮忙吧，谢谢。 看医生，注意饮食！ 男人睡不着，是因为压力太大的
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肝郁气结，虚火重
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心事太重 压力太大
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多种原因，精神压力过大一般是
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