血压低怎么办呀？我才19岁呢！ 40
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这个不是什么大事，我19岁的时候也贫血，现在已经好了，说说我的做法：
1、多吃点肉蛋类、牛奶等，如果你是女孩的话估计考虑到减肥，但身体才是革命的本钱
2、营养要均衡，不要暴饮暴食，也不能一天都不吃饭
3、在营养供得上的情况下多运动，能够更好地吸收摄入的营养成分。
1、多吃点肉蛋类、牛奶等，如果你是女孩的话估计考虑到减肥，但身体才是革命的本钱
2、营养要均衡，不要暴饮暴食，也不能一天都不吃饭
3、在营养供得上的情况下多运动，能够更好地吸收摄入的营养成分。
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才19岁而已。。血管弹性很好的。
不用太在意啦。。
多锻炼一下，注意休息。。。
请问你血压低多少？
太低的话最好去医院做个血常规看看有没有贫血。。。
不用太在意啦。。
多锻炼一下，注意休息。。。
请问你血压低多少？
太低的话最好去医院做个血常规看看有没有贫血。。。
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多吃补血的东西，血压低很正常的，体质差了点
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多吃点肉和糖
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最好到医院检查一下
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