Question

这是不是强迫症？该怎么办？

患者信息：男 17岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
很久了 自己有强迫症症状 现在头疼的是 我女朋友 好了大概三个月吧 他那个性格就是比较外向 也经常调戏个男生什么的 我可能有点小心眼 就是有时候 她对我耍个小性子什么的小事我就感觉很烦躁， 越不想去想 越烦 最后就直接乱了 一点也静不下去 其实他人还是很好的 但是我就是止不住去想他所作所为 然后有过分手念头 之后每次他发小性子就加重了这个想法 分了但他不同意 说要一起努力 马上上高三了 我很不知道该怎么办 怕在那样子就耽误学习了 我该怎么办呢
我就是很怕我们俩在闹别扭我自己在不由自主的怄气 影响学习状态 然后就很内疚 之前我想是别人都在努力 我还在这里谈情说爱 就是退步了很多 对父母很愧疚 然后也过多把原因归结到谈恋爱上 不知道该怎么办呢

Answer 1

看强迫症书，让你更强迫

Answer 2

你这是得了强迫症的，下面给你些建议：
一、确定自己的恐惧线索
二、确定自己的回避行为
三、确定自己的仪式行为
四、确定恐惧等级
五、进行系统脱敏
六、阻止回避行为
七、严格控制仪式行为的发生
八、避免新的仪式行为的产生
建议你可以看一些关于强迫症治疗的书，比如一些强迫症的实例介绍和相关的自我治疗的方法，希望能对你有所帮助。

Answer 3

得了强迫症的，下面给你些建议：
一、确定自己的恐惧线索
二、确定自己的回避行为
三、确定自己的仪式行为
四、确定恐惧等级
五、进行系统脱敏
六、阻止回避行为
七、严格控制仪式行为的发生
八、避免新的仪式行为的产生
建议你可以看一些关于强迫症治疗的书，比如一些强迫症的实例介绍和相关的自我治疗的方法，

Answer 4

听你的描述更多是情感的问题，你现在正在纠结的是要不要和你的女朋友分手，另外也担心这个事情会不会影响到学习。可能是你现在需要做一个决定，并且重新调整自己的状态的时候了，并不是强迫症的症状。

Answer 5

强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症等等。